O le tafaoga o se tasi lea o vaega pito sili ona lauiloa o le olaga Sipaniolo - o le taimi ua maliu i le leva o le aoauli pe a tapunia mea uma i Sepania, i le teori, ina ia mafai ai e tagata ona malolo ma ave le malolo.
O le faaSipaniolo e taofiofia le malologa, e oo lava i le faia o se tauvaga moe i lona mamalu. Ae, i se aso masani, e masani lava ona moe le Sipaniolo i lenei taimi?
Siesta Times
E lua vaitau malolo i Sepania - faʻatau mo faleoloa ma pisinisi, pe a o le toʻatele o tagata eoi se fale poʻo se faleʻai - ona malolo ai lea mo falemaʻi, ma e manino lava e le mafai ona malolo pe a mananao tagata uma eo mai ma 'ai.
O le tafaoga mo faleoloa ma pisinisi e mai le 2 i le afiafi seia aulia le 5 i le afiafi ao taofi ma faleaiga lata mai pe tusa o le 4 i le afiafi seia aulia le 8 pe 9 i le afiafi.
Aloese mai le ogatotonu o le aso vevela
O Sepania o se atunuu vevela , aemaise lava i le ogatotonu o le aoauli, ma o le mafuaaga masani mo le malologa mo tagata faigaluega i le fanua e puipuia mai le vevela. Ona latou lagona lea o le toʻafilemu pe a uma le moe, ma o le a latou galulue seia oo i le leva o le afiafi, umi atu nai lo le mafai ona latou faia e aunoa ma le malolo.
A o galulue pea tagata i fafo i Sepania, o lenei mafuaaga e leʻoloa mai ai le mafuaʻaga o loʻo faʻaumatia ai faleoloa ma pisinisi i totonu o aai tele i aso nei. O le mea moni, e mafai foʻi ona vevela le ofisa, ae o le mea fou fou o le faʻaleleia o le ea na fesoasoani i lenei matagaluega. Aisea la latou te faia ai pea?
O se tasi o mafuaaga mo le tafaoga o le iai lea o se tulafono e faatapulaa ai faleoloa fefaatauaiga i itula e 72 i le vaiaso ma le valu Aso Sa i le tausaga. Faatasi ai ma nei tapulaa, na talafeagai ai mo pisinisi ona tapunia pe a natia le tele o tagata mai le vevela ma nonofo ai pea i se taimi muli- muli ane.
O le mea lea, o le a faamalosia ai ia lava, ona o tagata o le a nonofo i luga o auala ao tapunia uma faleoloa.
I nai tausaga mulimuli ane, sa malolo le tulafono i pisinisi Sepania - i le taimi nei, ua faatagaina i latou e nonofo mo le 90 itula i le vaiaso ma le Aso Sa se sefulu i le tausaga. Ma, i le 2016, na faasilasila ai e le Palemia o itula faigaluega aloaia e faamuta i le 6 i le aoauli ae le o le 7 i le afiafi, le sipelaina o le faaiuga o le malologa lua itula.
Ma, o le tele ma le tele o tagata e galulue i ofisa, o le tele o nei mea ua maeʻa nei le ea, o lenei mafuaʻaga mo le tafaoga e le o mamafa tele.
O le malologa o le Vaitau Taua Tele lea o le Aso
O le tasi mafuaaga tele mo le tafaoga o le Sipaniolo e pei o le umi o le aoauli. I le fale, o le a kuka e se tina se taumafataga tele mo le aiga atoa (ma ioe, e aofia ai mo lana tama tamaititi - o se aga masani le fiafia i se aiga e kukaina e pei o se tagata matua mai le faamoega). O lenei taumafataga e mafai ona oʻo i le lua itula (umi pe'ā lava le taimi e mafai ai), ma le ava malosi e masani ona aofia ai. O se malologa ao le i toe foi i le galuega e taua pe a uma lena.
Le Sipaniolo Aua Le Lava Lemoe
E tusa ai ma le tusiga a Washington Post, o le Sipaniolo e momoe i le itula e itiiti ifo i le po nai lo le fautuaina e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi, ae o le isi mea na mafua ai ona moe le Sipaniolo nai lo soo se atunuu i le lalolagi, pe a uma Iapani. Aisea la?
O le mafuaʻaga e faʻapea, o Spain e le o se mea e tupu. O loʻo vaeluaina e Sepania le peninsula i Iberian ma Potukale, ma, i le geographically speaking, e toetoe lava ogatasi ma Peretania, o loʻo galulue faʻatasi i luga o le UT, ao Sepania o loʻo i le Central Europe Time, lea e oʻo atu i sasaʻe o le tuaoi o Polani ma Belarus ma Iukureini.
O le faʻamatalaga e manatu e mafua ona o talosaga na suia ai e Sepania le taimi o le Taua Lona II a le Lalolagi e mulimuli ai i Nazi Siamani, ae e le saʻo tele.
O le mea moni, o le toatele o Europa na o atu i le Central European Time i le taimi o le Taua Lona Lua a le Lalolagi, e aloese mai le fenumiai pe o afea o le a tutupu ai osofaʻiga. Ina ua maeʻa le taua, o le tele o atunuu na toe foi atu i la latou telezonezone, ae lei faia Sepania. E leai se tasi na iloa pe aisea, ae e le ogatusa ma Nazi Siamani, ona ua faatoilaloina tagata Siamani. O le mea moni, na fesoʻotaʻi Sepania ma Peretania ma le Iunaite Setete i tausaga mulimuli ane talu ai le taumafai o Sisifo e taofia Sepania mai le pa'ū atu i le soʻotaga a Soviet Union.
O le moe i le afiafi o le a lelei mo oe
O le isi mafuaaga na malolo ai le Sipaniolo mo le tafaologa e le o se mea e sili ona manaʻomia ae leai se manaʻo - o le Sipaniolo e fiafia moni lava i lena malologa masani o le aoauli. E mafai ai ona latou nonofo i tua i le afiafi e aunoa ma le vaivai. O le leva o le olaga i Sepania na mafua ai (pe tausia) le aganuu a Sepania, ae o le tafaoga lea e faatagaina ai le leva o le po e vaeluaina le olaga e faaauau - ma e toatele tagata Spaniards e le mananao e sui.
O le la e tumau pea i Sepania nai lo le tele o isi atunuʻu Europa, ma faʻamalosia atili ai mulimuli ane ona 'ai ma vaeluaina. O le gagana Sipaniolo o se mea masani i le po atoa - e maofa tagata asiasi i Sepania i le vaʻaia o auala ua amata ona faʻatumu i le vaeluaga o le po ma sili atu ona teteʻi i le vaʻaia o tagata i le 60 ma le 70 o latou i fafo i le 3 i le taeao latou te le mafai faia lenei mea e aunoa ma se tafaoga.
E le gata i lea, o se taoto i le aoauli e lelei mo oe. O le Sipaniolo o le Society of Careers Physicians, o loo faapea mai o se tafaoga e faaitiitia ai le atuatuvale ma faaleleia ai le mafaufau, mataala, ma le gaioiga o le cardiovascular. E fai mai e tatau ona i ai i le 25 minute le umi e maua ai le lelei sili.
Le Iʻuga o le Siesta
O le mea moni, o le tafaoga ua mate mo sina taimi i le taimi nei. O le maualuga o le malosi o le galuega i aso nei o maketi o lona uiga o le toatele o tagata e le naunau pe le mafai ona faia ni malologa umi ma le malulu e fesoasoani ia i latou e galulue i se vaega pito sili ona manaia o le aso.
O le mou ese atu o le mafanafana e lei suia ai le olaga o le leva o le po, o lona uiga o le Sipaniolo e moe i le itula e tasi le itiiti ifo i le aso nai lo isi atunuu Europa.
E oo lava i le suiga o le tulafono ma le tamaoaiga, o le a malolo le tafa o Madrid i Madrid ma Barcelona nai lo Granada po o Salamanca . O faleoloa tetele ma faleoloa a le matagaluega i le tele o le atunuu e tumau pea i le taimi o le tafaoga. I le taumalulu, pe a le vevela le vevela, e mafai ona avea lenei taimi ma taimi lelei e faʻatau ai le toatele o tagata Spaniards o le a nonofo ese. I le aotelega, e tele faleoloa o le a tapunia ma e mafai ona e tauivi ina ia faia mea uma.