Afai e te pei o le tele o tagata, o loʻo e faʻafefe i luga o se Tausaga Fou le iugafono ina ia fetaui lelei. Ma i Wisconsin-ona o auala savali ma auala, e le o taʻua ai le taimi fiafia-e foliga mai o lona uiga, i masina o le tau malulu, taoto i totonu o se potu malolo po o se nofoaga tutotonu. Ae aiseā e te filifili ai mo se uila poʻo se uila viliva? I aso nei, o loʻo i totonu o le laufanua o Milwaukee mea ofoofogia, vasega tulaga ese e le gata ina taulai i le fatuina o lou fatu ae o se pu.
E tusa lava pe e te manaʻo i se faiga fou o yoga pe manaʻo e faʻataʻitaʻi se mea mo le taimi muamua (alofa, i totonu o le uila?), O nisi nei o filifiliga. Manatua o mea uma e ofoina atu i lalo o filifiliga, o lea e mafai ai ona e suʻeina le taʻaloga e iloa ai pe o se mea lelei-faʻamagaloina le faʻasalaga mo oe. O nisi o ni faʻavasegaga le tumau i faafiafiaga i fafo e oʻo mai i le mafanafana, e pei o le tietie solo ma le uila. Ae o le mea e sili ona taua, o nei taʻaloga e faʻafiafiaina (hello, hip hop!) Ae ia teuina foi lou fatu i le pamu.
1. Barre Burner i le Wisconsin Athletic Club's Downtown location
Manatua ia foliga o le sosola, o le pallinas alofa. O taʻaloga a Barre o ni mea aupito sili ona lata mai o le malosi o le malosi. I lenei tasi, lea e tasi le itula, e le gata ina galue i luga o le paʻu ae o le taimi foi ma le faʻaaogaina o fuataga saoloto. O se lapataiga: o lenei ua fuafuaina e avea ma se 7-vaiaso fonotaga.
Pe a: Aso Faraile i le 11 i le taeao
2. Faʻaosooso lemu i Milwaukee Power Yoga
Na lava le vevela o le yoga?
O lenei itula-umi le vasega, lea e talafeagai mo i latou fou i yoga ma i latou na taulotoina se la, faʻafefiloi musika malulu ma le 95-tikeri o le vevela e maua ai pea oe lava aafiaga pei o se vasega vevela-yoga. (Faitau: Malosi ma le malosi).
Pe a: Aso Gafua i le 7 i le afiafi ma le Aso Toonai ile 11 i le taeao
3. Vaʻavaʻava i Faʻataʻotoga Taua Tele
I le na o le siitia atu i lona fale fou i Bay View, o le faiaoga o Charity Harvey o loo amataina lana fuafuaga pe a oo mai i yoga o loo taoto i fafo o le pusa. O se tasi o faʻataʻitaʻiga o le "Folasaga mo Tagata Amataina," o le 90-minute vasega o aʻoga i mea taua o le yoga faʻasao. O le a le mea e te savali ese ai, o le tala lea a Harvey, o le "tino, malosi ma le alofa tunoa."
Aʻo: Aso Gafua i le 7 i le afiafi (sainia le sainigilima ona e maualuga le ono o tamaiti aoga mo vasega taʻitasi)
4. Lisi o le Ride i le Spire Fitness Studio
O le faʻapipiʻiina o le gasegase o le muscle i se vasega 45-minute, o le talosaga o le ae faʻamuina le 600 kalori faafetai i lou taimi ile WaterRower. E faʻatatau i le 84 pasene o ou musele, e aunoa ma le faʻavaivaia o ou sooga, o le a leai se taimi e te faia.
Pe a: Aso Faraile i le 6 i le taeao, Aso Toonai i le 8 i le taeao, Aso Sa i le 9:15 i le taeao ma le 10:30 i le taeao, Aso Lua i le 5:30 i le taeao ma le 7:05 pm, ma le Aso Lulu i le 5:45 i le taeao ma le 5:30 pm
5. Folasaga i le Hip Hop i Taaloga MKE
Mafaufau e le mafai ona e luluina? Aisea e le maua ai se aʻoga mai se tagata tomai faapitoa? I totonu o le 75-minute vasega, o aoga i le "talepe," "popping," "lokaina," "komi," "vevesi," ma le tele, o le a avea oe ma se lavea i kalapu (ao taina lou tino).
Pe a: Aso Lua ma Lulu i le 7:30 pm, ma le Aso Lulu i le 7:15 pm