O le tele o tala o loʻo talanoa i le malaga faʻatasi ma tamaiti i luga o le ea, ae o nisi oi latou o loʻo galulue i matua matutua o loʻo malaga ma fanau a fanau e aunoa ma ni matua. O le tele o matua matua latou te le o malaga femalagaaʻi faatasi ma pepe po o tamaiti laiti, o lea latou te le manaʻomia ai le tele o faʻamatalaga e uiga i mamanu ma pepe. O mea latou te manaʻomia o le fautuaga e uiga i le faʻaaogaina o tamaiti pasese i le aoga faataitai ma le matua. E taua tele le mafai ona nofo faʻatasi i luga o le vaalele ma mautinoa ia taumafai e nofo i nofoa ma lau fanau.
Faatasi ai ma lena mea i le mafaufau, o nisi nei o fesoasoani tau femalagaiga i luga o le ea aemaise lava mo matua matutua o femalagaaʻi ma fanau a fanau.
Ae e Te leʻi Alu
- Talanoa ma matua o tamaiti aʻo leʻi faia au fuafuaga. Latou te iloa lelei a latou fanau nai lo oe. O le a mafai ona latou tuʻuina atu ia te oe le tele o faamatalaga lelei. Faʻamaumauga. I le isi itu, aua e te fefe e faia mea i lou auala pe afai e te le solia tulafono a matua. A oi ai oe ma matua o tamaiti, ia maua pepa e manaʻomia ona e faʻatasi ma lau fanau.
- Aua le faia lau malaga muamua se malaga vaalele. Aua e te aveina fanau a lau fanau i se malaga e aofia ai femalagaiga i le ea pe afai e te leʻi malaga faatasi ma i latou muamua. Taumafai muamua se malaga puupuu puupuu i le po ina ia susu ou vae.
- Saunia fanau a lau fanau ae e te leʻi alu. Aua nei, e ui i lea, e lofituina i latou i le tele o faamatalaga. O le a latou feagai ma le tele o tulaga naʻo le lelei.
- Seti ni nai tulafono lautele ae e te leʻi alu. Faʻafeiloaʻi tulafono i ni nai taimi, ma fai atu i tamaiti e toe fai mai ia te oe i le tele o taimi. Taumafai mea nei mo tamaiti laiti:
- Ia saunia e nofo i lou nofoa i le tele o taimi.
- Aua e te taina le nofoa i ou luma.
- Faaaoga lou leo i totonu.
- Faailoa tamaiti matutua i le manatu o le vaalele femalagaaʻi. Aoao i latou i tulaga eseese o le nofoa vavae, o le ogatotonu ma le nofoa faamalama. Aoao i latou ia tausia lelei o latou tino ma a latou mea totino i totonu oo latou eria ma ia latou naunau i mea e manaomia eo latou paga. Aoao i latou e aua le tolopoina o latou nofoa e le talafeagai ma ia lapatai atu le tagata o loo i tua pe afai e tatau ona latou nofoia o latou nofoa.
- Lapatai tamaiti ua lava lo latou matutua e malamalama ai e aua le faia ni tala malie e uiga i pomu. E le mafai e le pulega ona taofia se tamaitiiti, ae o soo se faasinomaga i pomu e ono mafua ai le tolopo.
- Tusi vaʻa le faʻasao pe a mafai. O le tele o vaʻalele vaalele e sau i le tulaga o fesoʻotaʻiga na misia. Afai e leai sau fesoʻotaʻiga, e le mafai ona e misia.
- Lolomi lolomi pe download le ulufale atu i luga o le initaneti ae e te lei oʻo i le malaevaalele pe afai o lau vaalele e ofoina atu lena filifiliga.
Aloese mai le Faanatinati i le Malae Vaalele
Mo tagata amata, e mafai e matua ona femalagaaʻi ma le tele o meafaitino faʻapitoa ma faʻatautaia ituaiga uma o faigata. O latou laiti. Ae tatau i matua matutua ona faafaigofie, faafaigofie, faafaigofieina!
- Talosaga mo se Numera Faʻamatalaga Talosaga (KTN). O tagata femalagaaʻi agavaʻa e le tatau ona aveese ni fusipaʻu, seevae, poʻo ni moli malamalama. Latou te le tau aveeseina le komepiuta mai taga poʻo le aveʻesea foi o a latou tagavai. O nei mea e ono foliga mai o ni nai faʻafitauli laiti, ae latou te faia se eseesega tele pe a faimalaga ma tamaiti. E mafai ona e mauaina se KTN e ala i le TSA Pre-Check program, ae e manaʻomia le taimi, ia faʻamalosi. E i ai foi se totogifuapauina e le toe totogiina.
- Faʻitiʻitia le faʻaauau. O masaniga masani i femalagaiga i luga o le ea i aso nei, e oʻo lava i tulafono sili ona mamafa e uiga i taʻavale, e foliga mai e tatau ona faʻaauau pea le tele e mafai ai! O nisi tagata e ulufale atu i vaalele e ono mafai ona ola i le Antarctica mo se vaiaso faatasi ai ma a latou mea e fai. O oe o se matua matua. Agi i le taimi nei. Faʻaauau pea ona fai si laʻititi. O le faʻaitiitia o le faʻaogaina o mea e faigofie ai le saogalemu, faʻaitiitia le avanoa o se mea o loʻo i tua ma faʻaititia foi le numera o taga e tatau ona e suʻe i ai e suʻe ai Tylenol. Afai e faimalaga ma fanau matutua atu, e lelei le tuʻuina atu ia i latou o a latou lava faʻailoga ona o le a faʻaopopo i la latou lafitaga. E le gata i lea, e lelei le amataina o le malaga e ala i le faia o latou tiute mo a latou lava mea.
- Iloa tulafono e uiga i vai, gel, ma aerosols - o le 3-1-1 tulafono. E tatau ona tolu tolu aunese pe itiiti ifo foi ma tuu i totonu o le tasi le kuata, le pito i luga o le palanikeke. O na taga e faʻatapulaʻaina i le tagata e toatasi. Afai e mafai ona faʻamalosi i totonu o le taga e tasi mo tagata matutua ma le tasi mo tamaiti, o le a sili atu ona faigofie. E tatau ona aveʻese ato mai 'aveʻese ma tuʻu i totonu o se talo poʻo luga o le uʻamea faʻatau mo le suʻeina.
- Iloa tuusaunoaga i tulafono e uiga i vai, gels, ma aerosols. Faiga pepe, susu susu, ma le suavai e le o noatia i le tolu-aunite le tapulaʻa, ae o le ae le popole i na mea pe afai oe faimalaga ma tamaiti matutua. O vailaau faʻasaina ma luga-o-counter o loʻo tuusaunoa foʻi mai le tolu-onisi aisa.
- Ofu faigofie. Vagana ua e agavaa mo le TSA PreCheck, e tatau ona e aveese seevae, belini, ma laei. Aloese mai seevae ma seevae. Aloese mai fafo o laei ma belini. Alu i taga lima, komipiuta, ma isi mea laiti i luga atu o le taimi e faʻamautinoa ai e leai se mea e mafua ai se faafitauli.
- Faʻaaogā le siakiina o le pito i tua pe afai e le lagolagoina tele.
- Filifili ma le atamai lau taimi e nofo ai. Faʻamolemole vave faʻaalu le taimi e te nofo ai i luga o le vaalele. I luga o le itu, o le vave faimalaga e faʻaitiitia ai avanoa o le ai ai se tasi i lou nofoa ma le avanoa e faʻauʻuina ai lau siaki ona o le leai o se avanoa.
Toa Taʻu-Tomai
- Ave ni mea e faʻafiafia ai fanau a lau fanau ae aua le faʻaaogaina. Manatua o mea uma e tatau ona faʻatinoina ma ave, o le mea laititi laititi. O taʻaloga taʻavale ma masini komepiuta e mafai ona ola. Tikiala ata i luga o se laulau ma mafai e tamaiti ona matamata ia i latou tusa lava pe leai se fai-fi. E sili atu le taugofie o taaloga faaeletonika e pei o le eletise faa-eletise, ae ia mautinoa e mafai ona tape le leo. Galuega maualalo-tekinolosi, foi. Afai o lau fanau a le au faitau, ia mautinoa ua latou maua se tusi lelei. O nisi filifiliga laiti-tech o loʻo taʻalo kata ma Sudoku poʻo isi tusi paso. Mo tamaiti, laʻitiiti laiti, filifili kata taʻaalo a tamaiti (tulafono faigofie, itiiti ni kata i totonu o se nofoa), pepa o BrainQuest flip, femalagaaʻi MagnaDoodle poʻo le Etch-a-Sketch. Aua nei galo le peni ma le pepa mo le ata ma mo le taalo tic-tac-toe poo le hangman.
- Paʻu meaʻai e leai ni meaʻai e pei o vine, cheese cheese, snack fruit, ma piʻo aurofish. Ma le isi, o le a lava le mea e le 'ai e tatau ona ave ese mai le vaalele, o lea aua le alu i luga o le vaʻa. Afai o felelei ma se tama a lau fanau ma se meaʻai mo le pīni, e tatau ona e faia ni lapataiga faaopoopo.
- Aloese mai meltdowns. O faʻamafanafanaga ma faitioga e le fiafia tele, ae i luga o se vaalele, e mafai ona sili atu ona latou popole aua latou te faalavelave i isi pasese. O nisi taimi o le faʻamalosia e mafua mai i tulaga e leʻi mafaufauina, ae o le mea e ono mafai ona faʻaititia e ala i le le tuʻuina atu o tamaiti ia matua vaivai, fiaaai, pe vevela. E le gata i lea, o tamaiti e le fiafia i mea e le i faamoemoeina, e sili atu ona faigofie i le faʻafefe. O le mea lea o le a maeʻa ai le sauniuni maeʻaeʻa na e faia muamua. Afai, e tusa lava pe sili atu au taumafaiga, o le mimilo, e toʻafilemu. Manatua mea e le aoga. O le fesiligia o fesili, o le saʻo ma le ita atonu e faʻateleina ai le mea na tupu. O le tautala i se leo filemu e mafai ona galue, pe taumafai e ofoina atu se mea faʻafefe e pei o meaai poʻo se meataalo.
I le Toe Fanau
- Faʻasalalau lau fola i laufanua i luma o le taimi. Afai o le totogiina o se taavale, e taua le avea o se sui o le kamupani faʻapitoa totogi faʻapitoa. O nei auaunaga e masani lava ona saoloto. Talu ai ona o lau mea e te manaʻo i ai e lafoina i luma atu o le taimi, o le pepa e matua faʻaititia. O nisi kamupani latou te ofoina atu se laina faʻapitoa mo tagata faʻatau faʻamatalaga. E tatau ona e auai muamua i le taimi, ae ui i lea, pe o le ae le faasaoina se taimi.
- Po o le a lava le ituaiga o felaʻuaʻiga o loʻo e ave ese mai le malaevaalele, ia iloa uma auiliiliga i luma atu o le taimi-o se mea e te alu ai i le fale, tusa lava pe manaʻomia le suiga saʻo, ma isi.
Ae sili i mea uma, ia maua se taimi tele!