Sun, sami, ma nisi o vaʻa sili a le atunuu
Faatasi ai ma lona la, lalelei le tau ma le tafia o le sami, ua i ai i San Diego se tamaoaiga le mafaamatalaina o vaalele taua a Amerika. O lona la, timu le tau e tusa ma le 70 tikeri tausaga. Faaopoopoga i lena 70 maila o vaitau papaʻe o le Pasefika i autafa o mauga taamilosaga ma tafaoga malulu, ma o oe i le parataiso .... tausaga taʻitasi.
O le itulagi o San Diego na faʻalauiloaina nisi o taʻaloga sili ona taʻutaʻua ma matagofie i le atunuu, e aofia ai Golden Door, Cal-A-Vie ma Rancho La Puerta. O le fale o se tasi o uluai tafaoga a le Amerika, ia Hotel Del Coronado, lea sa pueina ai le pese " Some Like It Hot ". Ma o le nofoaga lea na faalauiloa ai le uluai fale malolo, La Costa Resort ma Spa. O loʻo i ai le tele o tala matagofie o le vasa i San Diego. Alu sao i totonu, tagata alolofa.
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O le Royal del Coronado lauiloa na fausia i le 1888, ina ua talitonu Victorians i le mana faamalolo o le susulu o le la, vai inu vai ma le ea fou. O tagata femalagaaʻi na o mai iinei mai le mamao ma le lautele, ma sa i ai le latou manatu saʻo pe ae mafaufau i ai.
O le "Tamaitai Sili i le Sami" ua setiina i luga o se motu (e masani lava o se peninsula) i le ogatotonu o le San Diego Bay ma poloai atu i se maila ma le afa mataʻina o le matafaga papaʻe. O le National Historic Landmark, o le lauiloa Victorian hotel e lauiloa i le tele o lana matafaioi i Some Like It Hot ma Marilyn Monroe, Tony Curtis, ma Jack Lemmon. E sefulufa peresitene, sa nonofo ai iina!
O le Spa i Hotel del Coronado na tatalaina i le 2007 ma e 21 potu e togafiti ai, faapea foi ma nofoaga faasao, vai o le hydrotherapy, ma potu vaʻa. O se teritori e le faalauaiteleina ma le vaitafe e leai ni mea e le iloa ai le matagofie o le Pasefika, o se nofoaga filemu e oso ai se la. Laina o laina eletise e aofia ai Eminence Organics, Epicuren, Kamupani Soap Natural Natural San Diego, ma Babor. Ituaiga: Vaitafe i le itu i sisifo.
02 o le 06
O le isi faʻafouga fou mai San Diego o le nofoaga faʻapitoa faʻapitoa. La Costa na tatalaina i le 1965 ma se tafaoga tapolo, tafaoga tenisi ma se avanoa. E le o le tele o le tuuto atu i lou soifua maloloina .... pei o le tuuto atu i le fiafia.
Ina ua tatalaina le $ 3 miliona La Costa Spa, o le sili lea ma sili ona faaauupegaina i le lalolagi, e le i vaeluaina i ona vaitaele, paka volipolo, ana tafaoga, saunas ma vai faapitoa.
Frank Sinatra, Dean Martin ma Bob Hope e fiafia i le tapolo. Na fiafia Charlton Heston, Johnny Carson ma Desi Arnav i le tenisi. O le spa o se malutaga mo nisi o tagata sili ona malolosi o le lalolagi e aofia ai Richard Nixon, Jackie Kennedy, ma le Faamasino Sili Earl Warren. O La Costa na vave ona faatuina o ia o se pito i luga mo le au a Hollywood oe na mananao e maua le "The La Costa Lifestyle."
Talu mai lena taimi, o loʻo faʻaauau pea ona faʻafeiloaia le malo i malo e sailia le lelei ma le malologa. E $ 50miliona le faʻafouga o loʻo faʻaleleia le nofoaga, e aofia ai le spa e toe faʻaleleia e Sylvia Sepielli , faʻateleina le ea o mea taugata ma auaunaga. O le taimi nei, Omni La Costa Resort & Spa e faʻailogaina ni taʻaloga golf e 18-manumalo ma sili atu i le 600 potu faʻapitoa i le 400 eka. Ituaiga: nofoaga malolo.
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O se tasi o mea ofoofogia ma ofoofogia e uiga ia La Costa o lona lua avanoa faapitoa, Chopra Centre mo Wellbeing, na faavaeina e le fomaʻi aloaʻia a le lalolagi Deepak Chopra, MD, ma David Simon, MD i le 1995.
O togafitiga e faʻavae i luga o le Ayurveda, o se faʻamalologa o le 5000 tausaga o togafitiga ua mamanuina e toe faʻaleleia ai, faapaleni, ma toe faʻafoisia oe i le maualuga o le telefoni feaveaʻi. O a latou fomaʻi faapitoa e toleniina togafitiga taʻitasi, faʻaaogaina o suauʻu-faʻafefeteina o suāuʻu, alofilima, ma massage faʻafesoʻotaʻi e faapaleni ai lou tino mafaufau faʻapitoa.
Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o loʻo e feagai ma se le mautonu e mafua ai lagona o le atuatuvale ma le faʻalavelave, o lau masini o le a taulai atu i le malolo ma faʻavaeina oe, e faʻaaoga ai le mafanafana o suauʻu ma le faʻafilemu o le massage lea o le a faʻafilemu ai lou mafaufau atoa.
O le Nofoaga Tutotonu o loʻo ofoina atu foʻi le tele o aʻoga ma le solomuli, e aofia ai le mafaufau loloto i aso uma ma vasega o le yoga e faʻafetai mo tagata malolo, ma faʻapipiʻiina le faʻamalolo o le Sasaʻe faatasi ai ma le sili ona lelei i aso nei o vailaʻau i Western. E moni o se punaoa ofoofogia i totonu o le nofoaga muamua lavelave.
04 o le 06
Golden Door, Escondido, Kalefonia
I tua atu o le Golden Doors o loo i ai se lalolagi musuia a Iapani o le malologa ma le faafouina. Ata i le Golden Door O le faailoga Golden Door na tatalaina i le 1958 e lata ane i San Diego, ma taumamafa i se motu o tagata Hollywood e sili atu. Ae o le toʻatele, e toʻatele e talitonu, o le lalolagi sili ona lelei o le tau e maua. I le faʻalelei i luga o se faletupe Iapani e taʻua o le ryokan, o Golden Doo o loʻo i ai ni tamaʻitaʻi maʻoti, maualuga-maualuga, o le 'ea o le aoauli, e le sili atu nai lo le taimi e maua ai se ata faʻaalia i le vaitaele. E i ai foi vaiaso o alii ma ulugalii, peitaʻi.
Golden Door e maua ai se tulaga tulaga ese o le tautua aua e toaitiiti tagata - o le sili atu i le fa sefulu tagata i vaiaso taitasi, tagata uma i lo latou lava potu. I le fitu aso malolo e amata i le Aso Sa, faʻamoemoe ia faia i totonu o le potu massage ma asiasiga ma lou tagata faʻapitoa faʻapitoa e talanoa ai i se tulaga faʻalelei faapitoa o le matagofie (18 togafitiga atoa).
E sili atu i le 40 galuega faatino e aofia ai sopo taiala, yoga, Pilates, siva, tenisi, Tʻai Chi ma le fanafana a le au fai aʻoaʻoga sili ona lelei a Golden Door. Faataitai le mafaufau loloto, savali i le Labyrinth pe auai atu i isi vaega faapitoa e tulimatai i totonu ma afiafi. Ituaiga: vasa o le vasa ma le aso malolo.
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Cal-a-Vie na tatalaina ia Ianuari 1986, ma aumaia ai tala faasolopito ma mea tuai mai Farani, e aofia ai se falelotu e 400-tausaga mai Dijon lea na faia ai le tele o faaipoipoga. Faʻamau i luga o 200 eka, o Cal-a-Vie e aofia ai maota tetele i le Metitirani, taʻitasi pe tusa ma le 400 futu futu ma faʻatoʻa faʻatasi ma se la pe faʻapitoa.
O le taunuʻuga o le vasa e tuʻufaʻatasia ai filosofia faʻavaomalo Europa faʻatasi ai ma Kalefonia mataupu o le soifua maloloina, soifua maloloina, ma meaʻai. I le 2007, na totoina e John ma Terri Havens se tovine e 12-eka faatasi ai ma Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc, ma Merlot vine. E maua ai se uaina mumu manaia, faapea foi ma le lelei o le laina o le Vinothérapie, e afua mai i le seleselega o le vine ma le fatu o le vine.
O le Cal-a-Vie Health Spa e na o le pau lea o le avanoa i le lalolagi e maua ai se taʻaloga golf e 18, le Vista Valley Country Club. Vaʻai pe o le a se mea sili atu e uiga i Spas San Diego? Po o le a lava le mea e te manaʻo ai, latou te maua! Ituaiga: vasa o le taunuʻuga.
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Lelei, tekinolosi o fafo o Tecate, Mekisiko. Ae o Rancho La Puerta e na o le tasi le itula mai le taʻavale mai San Diego, ma o soʻo se tagata alofa alofa e tatau ona faia se malaga iinei. O le nofoaga na fanau mai ai le vateatea o faʻataunuuga nei. I le 1940, o Edmond Szekely, o se tagata Hungary na suʻesuʻeina uluai tagata, "saili auala e faaaoga ai le natura ola i se aganuu e le masani ai," ma o lona faletua talavou, o Deborah Szekely , na tatalaina Rancho La Puerta e fai ma nofoaga mo "namu maloloina." E tolauapi tagata nofoia o latou faleie, felelei i totonu o le vaitafe, faʻataʻitaʻiina aʻoaʻoga uma o soifua maloloina ma meaʻai ma faʻalogo i lauga a Polofesa.
O aso nei e sili atu ona manaia, ae o loʻo i ai se faʻalelei lelei ma tausia lona agaifanua masani ma taʻitaʻio loʻo aʻoaʻoina tusitusiga ma ata pue, faatino musika, ma le lauga. O se tasi o mea sili ona lelei e uiga ia Rancho La Puerta o tagata e te feiloai i ai.
Faʻamau i luga o le 3,000 eka, Rancho La Puerta i tafatafa ane o le matala, o laufanua maoaʻe e mafai ona e sopoʻia mai le taeao seia oo i le po. E i ai sana lava faatoaga e ono eka, lea e maua ai meaai mo le vasa, ma o se nofoaga matagofie o le gaosiga e taʻua o le "La Cocina Que Canta" ma o meaai e le talitonuina.
O vasega faamalositino ma gaoioiga e aofia ai Pilates (Toe Fuataʻiga ma le Mat), taulaga tele o le yoga, sopo taiala i luga atu o le 25 maila o alalaʻau vao, Feldenkrais, polo o le tino, cardio drumming, Tʻai Chi, trekking, TRX, vasega o le vai ituaiga, siva, faʻataʻitaʻiga o le vaʻaia, NIA (Neuromuscular Integrative Action), aʻoaʻoga malosi ma le leai o se mamafa, faʻalautele, faʻatulagaga, kettlebell, cardio-cycling, mafaufau loloto .... e te maua le manatu. Ituaiga: vasa o le taunuʻuga.