Le Guide Sili i Initia Desserts

Afai ei ai sou nifo manogi, o India o le nofoaga e faamalie ai ou manaʻoga! Aua neʻi galo le iloa o le calorie. E te manao e faʻataʻitaʻiina le tele o meaʻai a Initia e mafai. O le toʻatele e foliga mai e leai se foliga tutusa i sasifo sisifo. O lenei taʻiala o le a fesoasoani e aveesea le fenumiai, o lea o le a e iloa ai le mea e tatau ona faʻatonu ma e mafai ona faʻaogaina i totonu o lou loto (ma le manava).