O le igoa o Watsu e mafua mai i se tuufaatasiga o le "vai" ma le "stsutsu." Na atiina ae ma faailogaina e Harold Dull i le 1980, ina ua amata ona ia tuuina atu le Shiatsu e oo atu i tamaiti aʻoga i le vai mafanafana o Harbin Hot Springs i Kalefonia. I le amataga o le tausaga, o Watsu na sili atu ona faʻalautele, ae o le au togafitiga ma tagata na taliaina na latou iloa le loloto o aafiaga faalelagona i tagata, o le faamamafa na suia mai le na o le faaletino i le lagona ma le malosi.
Watsu o se ituaiga faafaileleina o galuega a le tino lea e faia i le mafanafana, vavalo vai, faatasi ai ma le fomaʻi togafitiga o loʻo tafe ai le tagata o loʻo mauaina. Watsu e mafai ona avea ma togafitiga loloto e galue i le tino ma le mafaufau. O le mea moni, e talitonu e fesoasoani e faʻamalolo "manuʻa o le vavaeeseina" ma faafouina i totonu ia i tatou o tatou lagona o le vavalalata ma le tasi ma isi.
E lua itula i matu sasaʻe o San Francisco, o Harbin Hot Springs o loʻo faʻasaoina pea togafitiga o watsu. Peitai, i le 2015, peitaʻi, 95% o fale o Harbin, ma le tele o ana atinae tetele, faapea foi ma togavao, togalaau, ma le totoina o fanua, na faaleagaina i le afi. O loʻo i ai pea i le faagasologa o le toe fausiaina.
Watsu e faʻapitoa i vaʻa mo mafuaaga e lua. Muamua, e tatau i le fomaʻi ona faia ni aʻoaʻoga faʻapitoa, e masani lava mai Harbin Hot Springs. Lona lua, o le spa e tatau ona i ai se vaitaele faapitoa e vevela i le tutusa lava le vevela o lou tino. E le o se togafitiga lea e mafai ona e faia i totonu o se vaitaele poʻo le vevela vevela.
O nisi spas i fafo O vaitafe o Watsu e siʻosiʻo i puipui, faʻatasi ai ma laupepa i luga aʻe ina ia faia se tuufaatasiga o le la ma le paolo.
O le a le mea e tupu i le taimi o se togafitiga Watsu?
O oe ma le fomaʻi suʻe suʻe uma lava e faʻaofuofu suʻega. O le fomaʻi e muamua alu i totonu o le vai. Ona e ulu atu lea i le vai ma, aʻo e nofo i luga o le laasaga, e faʻapipiʻi le vavae o ou tapuvae i luga o le vaʻavae, e te tuʻu le lima e tasi i tua o le fomaʻi aʻo ia toso oe, ave uma ou mamafa, ma toso oe i totonu o le vai .
Ona faʻasolosolo ai lea oe e le fomaʻi i totonu o le vai, muamua le tasi auala ona sosoo ai lea ma le isi, o lou tino e ala i se faasologa o laina felafolafoai ma uila. O le uuina i totonu o le vai mafanafana e matua loloto le malolo.
O nisi tagata latou te iloa o le uluai masina o le watsu e uiga i le aʻoaʻoina e faʻalagolago i le mea moni o loʻo i ai se tasi e lagolagoina oe. O isi o loʻo taumafai e foia le fefe i le vai. (Afai o oe lenei, ia e mautinoa e taʻu i lau fomaʻi.) O isi e mafai ona faʻamalolo atoa ma maua le loloto o le faʻamafanafana mai le uluai vasega.
O le agavai malie o Watsu ei ai sona aafiaga faʻapitoa i le tino. O le lagolagosua ma le lagolago o le vai e mafai ai ona siitia le koluma i auala e le mafai ona maua ile fanua. O le toʻatele o tagata latou te iloa ai o loʻo galue i se tulaga faʻalagona foi, faʻalauteleina le faʻalagolago ma le fesoʻotaʻiga.
Afai e te alofa i vaʻa ma vaʻavaʻai i luga o le lisi o le taʻavale, ou te fautuaina oe e maua. O se tasi lea o togafitiga sili ona loloto na ou mauaina muamua.
O fea e mafai ona ou maua watsu?
Ona o le vaitaele faapitoa, watsu o se auaunaga tulaga ese lava. E sili atu le faigofie ona maua i Kalefonia, lea na aʻoaʻoina ai le tele o faiʻoga i Harbin Hot Springs. O se lisi lenei o nisi nofoaga e maua ai togafitiga Watsu:
Kalefonia: Miramonte Resort Spa i Palm Springs; Lua Punch Palms Resort & Spa i Desert Hot Springs; Sea Spa i Loews Coronado Bay Resort ma Spa i Coronado; ma Fairmont Sonoma Mission Inn ma Spa ma Raindance Spa i The Lodge i Sonoma.
Arizona: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo i Enchantment Resort i Sedona; O le Boulders Resort i Nofoaga Lelei; O le Spacious Spa i Camelback Mountain ma Alvadora Spa i le Royal Palms Resort ma Spa, i Phoenix.
Niu Mekisiko: Spa Spa & Wellness Centre i Bishops Lodge Resort & Spa i Santa Fe.
Florida: Spas i Florida e ofoina atu Watsu is Marco Island Marriott Resort, Golf Club & Spa i Marco Island, Florida
Las Vegas: Spa Bellagio i le Bellagio; Aquae Sulis Spa i JW Marriott Las Vegas; Canyon Ranch SpaClub i le Venetian Hotel.
Sikotilani: O le tasi Spa ma le Club Health Club i le Sheraton Grand Hotel & Spa i Edinburgh, Sikotilani, ua ofoina atu ia Watsu.
E mafai foi ona e suʻe mo tagata lōia.