Se Fafo Fomaʻi Mo Fomaʻi ma Paʻu Tulaga
O le togafitiga o le suamalie e faigofie e pei o le nofo i se potu faapitoa e toe faʻafouina ai tulaga o se masima masima i luga o le eleele. O potu masima e maua ai se suauu mama ma pathogen free environment, e maua ai le mama i se avanoa e faʻamalolo ai. Ua avea i latou ma togafitiga faʻapitoa mo le maʻisuka, cystic fibrosis ma le tele o isi faʻalavelave faʻafuaseʻi ma le paʻu o le paʻu.
Ua taʻua foi o le vevela, o le togafiti masima o se suiga faʻaonapo nei o tu ma aga a Europa i Europa o le faʻaaluina o taimi i togavao masima mo le soifua maloloina.
O le fomaʻi Polish o Dr. Boczkowski o le muamua na te faamaumauina ia soifua maloloina o ana masima i le 1843, ina ua maeʻa ona matauina le soifua maloloina o le au masima masima i minisi Wieliczka masima latalata i Krakow.
O se togafitiga faʻapitoa mo tamaiti e maua i le maʻisa ona o se natura ma o nisi e fai mai e faʻaitiitia ai le manaʻomia mo togafitiga. E pei o le tele o togafitiga, o le togafitiga o masima e faitioina foi e le o le faʻasaienisi faʻamaonia e aoga.
O Faamanuiaga o le Togafitiga Lelei
O i latou e fautuaina le togafiti masima o le aoga i le mea moni e faapea o se siosiomaga ua le atoatoa, e aunoa ma ni mea e pei o siama ma siama, allergens. Soo se meaola ninii e maua ai i totonu o le ana e le mafai ona ola ona o le masima. O potu masima e iai foi le maualuga o faʻamaʻi le lelei, lea e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia ai lou uiga.
O le faʻaaluina o le taimi o ana masima masima e taʻua o le speleotherapy (speleos o lona uiga o le ana). Ae o le toʻatele o tagata e leai se avanoa i se ana masima.
O potu masima na faia i le 1980 e toe faʻaleleia ai tulaga o se masima masima i luga o le eleele. O le togafitiga masima i luga o le eleele e taua o le halotherapy (pale o lona uiga o le masima), ma o potu e taʻua i nisi taimi o ni mea maʻa . E masani lava e mafai ona e mauaina le togafitiga masima i pisinisi faʻapitoa. Latou te masani ona sili atu ona taatele i aai tele, i le mea e lava tagata e lagolagoina ai le manaʻoga.
E le tele ni vaʻa moni e ofoina atu togafitiga moni masima.
O se Fale Masima I Upolu New York
O se tasi o nai nofoaga e mafai ona e maua uma togafitiga faʻapitoa faʻasao ma togafitiga moni masima i le Glen Resort ma le Nofoaga Autu mo Konafesi i Johnson City, i Niu Ioka. O le Fale Masima o se vaega o The Spa, i Tu Masani. O le Fale Masima ei ai se ana masima Himalayan ma se potu masima faʻaonapo nei e mafai ona faʻaogaina ai vaega laiti ma tamaiti.
O lanu piniki piniki ma le paʻepaʻe vailaʻau masima mai le Himalayas e matagofie tele, aemaise pe a faʻamalamalamaina mai tua, o mea faʻapitoa e pei o le Spa i Aria i Las Vegas, na latou faʻaaogaina e fausia ai se "masima mafaufau loloto." O se nofoaga manaia lea e tautau ai, ae atonu o le a le avatu ia te oe le aoga o le gasegase o se faagasologa faifaipea o le togafitiga masima.
E faʻapefea ona faʻaaogaina le togafitiga faʻavalea?
O meaola mama masima e aofia ai se siaki lelei ma se siama o le chloride. A o e manava i le salima o le potu faʻamalositino, o masima masima e ulu atu i le malulu o le māmā ma faʻavaivai ai, faʻasaʻo mai ai le leaga.
O faʻamalosi leaga e faʻamalosia ai le faʻaleleia o laina eletise, faʻaleleia o le kiliata mucous ma faʻaleleia le tali atu i faʻamaʻi. O tagata e maua i le manava o le manava e leai se sodium chloride i luga o la latou vaalele ma le masima togafitiga e fesoasoani e foia ai lenei faaletonu.
E faʻaitiitia ai faʻamaoniga, fesoasoani e puipuia i latou mai le faʻavasegaina, ma faʻaititia le faʻalagolago i vailaau e pei o pulumu vavao ma inhalers.
O le masima vaalele e galue i luga o le ea e faʻamalo ai foi ituaiga paʻu eseese, e pei o le psoriasis ma le eczema. E le gata i lea, o le faʻasaʻolotoina o ioni leaga e mafai ona i ai se aoga aoga i lou uiga.
O suʻesuʻega e fautua mai ai o le faʻasaʻoina o ni vaʻa le lelei (mea e te oʻo i ai pe a e laa i fafo atu i le ea fou) i le taimi o le masima togafitiga e faʻaitiitia ai le atuatuvale, tiga o le ulu, le faʻalavelave ma le faʻavaivai, aʻo faʻamautuina mamanu ma le moe. O le togafitiga faʻalesoifua maloloina e maua ai iuga sili ona lelei pe ae faʻaaogaina e le aunoa. O togafitiga e tasi e tusa ma le 45-50 minute. E na ona e nofo i totonu o le potu ma faʻafeiloaʻi masini microscopic o le masima.
Togafitiga Lelei i le Fale
O le isi metotia o le togafitiga o le masima i le fale o le faʻatau o se masima masima.
O tioata masima Himalayan o loʻo tuʻuina i le va o le siakiina o le mea faʻapitoa o le masini. A e inu, o le susulu o le ea lele o loʻo aʻafia ai vaega masima micron-siʻusiʻumi ona pasia lea i totonu o lau faʻala.
E mafai foʻi ona e faʻatau se moli mumusu o le salima Himalayan lea e sau i se lanu piniki mumu po o se lanu paʻu e taʻi mai i le fitu i le sefulutasi inisi le maualuga, pe pei o se ipu tioata ua tumu i pusi o tioata o le masima Himalayan. O loʻo ia te aʻu nei ipu i luga o loʻu fale. Latou te le maua se manuia faʻapitoa i lou tino faʻaleleia, ae o ni afi eletise faalenatura masani e taofia ai le ea. Ma latou mautinoa e matagofie ma faatupuina se mafanafana mafanafana.