O Le Laʻau O Le Ala Lea e Alu Ai
E le tau taugata ni suauu massage, ae e tatau ona e faʻatau le ituaiga o suauu saʻo - o lona uiga muamua ma le sili, tuʻu ese le suāuu pepe. O masini sili e faʻamama ai le tino, o loʻo i ai faʻalaʻau faʻavae, ia maua se lalelei, lamolemole malamalama mo le faigofie, ma aua le faʻavalea le paʻu. Afai o loʻo e faʻatau mo le massage i le fale , ou te fautuaina oe e faʻatau le suauu poo le suauu. E le faia e Spas ona o se mea faʻatau le taugata.
Ae e te le o tele naua ni mea, o lona uiga e taua lou iloa e te le o faʻaopopo i le togiaga o le tino.
O Masini Sili mo le Massage Body
1) O le suauu almond suamalie o se tasi lea o mea e sili ona fiafia i ai le fomaʻi. E mafua mai i le vevela, paʻu o paʻu o amoni, e sosolo lemu i totonu o le paʻu. O lenei mea e mafai ai mo se uumi umi. O le mamafa o le viscosity o le mamafa lea e maua ai le lubrication ma le pipii i le taimi e tasi. E i ai se manogi manogi, ma e le tuua ai le lagona o lau paga sili. O se tasi lea o suauu maso e sili ona taugata. E le tatau ona faʻaaogaina i luga o tagata e aʻafia ai le nut.
2) Apricot Kernel Oil e talitutusa ma le suauu almond, ae o sina mamafa laititi. E tau tele foi. E mafua mai i le fatu o le apricot, o loʻo mauʻoa i le vitamini E, ma se isi mea lelei i tagata e aʻafia ai le nut.
3) O le Jojoba Oil is technically a ester wax e maua mai le fatu o le gajoba laau totō, lea e tupu tele ai vao i nofoaga lalata e pei o Arizona.
O le vavalalata e vavalalata ma le sebum o le tino, lea e faigofie ai ona uu e le tino. E ui e sili ona lelei le faʻafefe, e ono manaʻomia ona e toe faʻasolo soo. Jojoba e le liliu mai i luga, o lea o se filifiliga lelei pe afai e te le faʻaaogaina e le aunoa. Talu ai e faigofie lava ona sola ese, o se suauu e sili ona fiafia i ai mo le aromatherapy.
4) O le suauu mamago o se mea sili ona fiafia i ai tagata e togafitiga massage ona o le mea e leai se paʻu, lamolemole lamolemole ma le mea moni e leai se pisia. E leai se afaina. Ia faʻamautinoa e te faʻatau ni mea faʻasalalau pe faʻafefe i luga o lenei mea. O le tele o le suauu pipi vine e maua mai fatu vine e faʻaaoga ai se solu nai lo le malulu-mai fatu.
5) O le suauʻu suauʻu o se moli, le suauʻu lē suauʻu na maua mai fatu o le sunflower, e faʻamaua i mea taua o gaʻo ma vitamini A, D ma E, faʻamalosi uma faʻamaʻi. Ae ui i lea, o le suauu suauu e mafai ona vave televavevave, e tatau ona faʻatauina i ni vaega laiti ma teuina i totonu o le pusaaisa. O tagata e iai ni allergies i aʻa e tatau ona aloese mai le suauʻu suauu.
Isi Oʻa e Lelei mo le Paʻu
O le suauu o le avocado e mauʻoa i vitamini ma lelei mo le paʻu, ae e mamafa tele se taimi umi e tui ai le paʻu. E mafai ona e mafaufau i ai mo se masini massage pe a maeʻa le taele e mafai ona e faʻaalu se taimi e teu ai.
O le suauu suauu e taua i togafitiga Ayurvedic ae o loʻo i ai se manogi lelei atonu o le a leʻo-tuʻu i nisi. Banyan Botanicals o se punavai lelei mo le suauu sesame, faapea foi ma suauu e togafitia e togafitia ai ni faavae patino.
O le suauu popo e le faʻaaogaina e maua mai i se foliga mausali lea e tauto ai nisi tagata e togafitia massage e pei o le faʻamamafana sili ona paʻu.
O le ai ai se manogi manogi.
E toʻaitiiti isi Massage Oil Tips,
E mafai ona e faʻaopopo i ai ni nai mataua o le suauu taua e faʻatautaia ai lau oe lava mea e faʻamama ai le massage aromatherapy. Lavender, chamomile, ma sandwoodwood o filifiliga sili ona lelei, ae ia mautinoa latou te maualuga.
Ae sili i mea uma, aloese mai le faʻaaogaina o suauʻu paluga e pei o maso masima, e pei o le suauu paʻu o Johnson. O le suauu moli ua umi lona ola, ae o le toʻatele o tagata i totonu o le massage profession e faamaonia e na o le nofo i luga o le paʻu nai lo le gauai, ma e le lelei le soifua maloloina e pei o masini massage.
E mafai ona televave vave le faʻasolosolo o suauu masini, ma ia faatau mai ni mea laiti ma tuu i totonu o le pusaaisa.
E mafai ona e faʻafeiloaʻi suauʻu masini i fagu paʻu e faigofie ona faʻaaoga i le taimi o le massage. O le tele o fomaʻi togafitiga faʻafesaʻi e ofuina se "holster" i le taimi o le massage.
E te le manaʻomia le faʻaaogaina o na mea - na o le afa-sipuni i totonu o lou alofilima - aʻo leʻi faʻaaogaina. Aua le faʻafefete saʻo mai suauʻu mai le fagu i luga o le tagata o loʻo e siakiina.