O le massage o le aromatherapy o se tasi lea o ituaiga massage e sili ona lauiloa e mafai ona e maua i le spa i le aso. E toetoe lava o vaʻa uma ona e faigofie tele ona faʻapipiʻi atu nei mea manogi, o fuālaʻau taua i se massage.
I totonu o se Suetena faigofie poʻo masini loloto, e mafai e le fomaʻi ona faʻafefe lou paʻu i le faʻaaogaina o se ituaiga o suauu poo le kulimi e leai se manogi. I totonu o le massage aromatherapy, o le suauu o loʻo i ai foi se suauu taua (poʻo se faʻafefiloi o suauu taua) e maua mai i laau totō.
Ole suāsusu taua e mafai ona ulu i le tino e ala i le paʻu ma maua ai le tele o faamanuiaga e sili atu nai lo le manogi manaia. Latou te aafia ai lou lagona, faʻaitiitia ai le tiga, fesoasoani i le tino e faʻamaeʻa, ma le tele o isi faʻalavelave, e fuafua i le suauu taua. E mafai ona e filifili se mea e malolo, paleni, poʻo le faʻaolaina, e faʻavae i luga o le auala e te manaʻo e te lagona pe a maeʻa le massage.
I le massage aromatherapy, o mea taua o loʻo faʻafefiloi ma le massage masima e pei o le almond, jojoba, poo le suauʻu vine. I aso popo, e ono iai ni nai fagu o manu taua e sili ona taua - lavender, paʻu mumu, bergamot, rose-geranium - ma faaopoopo ai ni nai mataua i le suauʻu latou te faʻaaogaina.
O mea na sili atu ona faʻapitoa nai lo le amataina e tagata faʻamaʻi togafitiga a latou lava aganuʻu masani, faʻaaogaina i luga o suauʻu e lima i le faʻafefiloi, mo vaitau eseese ma faʻafitauli eseese. E mafai ona i ai se massage o le aromatherapy ma le lavender poo le bergamot, ae o le massage mo maso malolosi e mafai ona aofia ai le moa ma le eucalyptus.
O mea ua sili atu ona faʻapitoa i aso nei ona o kamupani e pei o Aromatherapy Associates, Zents, ma le ESPA o loʻo ofoina mai a latou lava mea faʻapitoa. Faʻaauau e faʻatau le laina mo le faʻaaogaina faʻapitoa ma a latou faleoloa faʻatau, o lea afai e te fiafia i ai, e mafai ona e faʻatau se taele poʻo se suāuʻu tino mulimuli ane.
Filifilia o Au Suauu
I le amataga o le tautua, o le fomaʻi e mafai ona e maua se tele o faʻafefiloi eseese, ma faʻamatalaina mea taua o loʻo i ai ma pe o le a foi le aafiaga latou te maua.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le Spa i Whiteface Lodge i le Vaituloto Placid o loʻo i ai se togafitiga o togafitiga talu ai nei i le mea e ono i totonu o se tamai laupapa laupapa, lea na faigofie ai. Ina ia vaʻaia, e tatau ona e fiafia uma i le manogi ma e manaʻo i aʻafiaga!
A maeʻa ona e filifilia le mea e te manaʻo ai, ona e alu lea o le fomaʻi, e te lafoaʻi ma taoto (faʻaaoga i lalo) luga o le laulau. O le massage aromatherapy e masani lava ona amata i ni loloto loloto se tolu o le suauu na e filifilia, aua o le auala sili lea ona vave e maua ai i totonu o le tino. O manava loloto e tolu e fesoasoani foi ia te oe ina ia e auai atili i le taimi nei. O nisi taimi, e tuʻuina atu e tagata faʻamalositino se mea e iai nisi o suauu taua i ai, o lea e faʻaauau pea ona e nofouta i le manogi. E mafai foi ona e sosogiina e pei o le massaged i totonu o lou tino.
Ia Mautinoa o Laau Manuʻa Taua ia
O le mea e tasi e faʻaeteete ai. Ia mautinoa o loʻo faʻaaogaina e le fomaʻi togafitiga o gaʻo taua. O nei mea e sili atu le maualuga nai lo suauu-o-oloa, lea e faʻaaogaina i mea taumafa, poʻo le tele o suauu e mafai ona e maua i totonu o se faleoloa meaai masani. O le isi mea o le faʻamautinoa o suauu taua e mafua mai i laau, ae le o le fale. O le suamalie "o suauu taua" o le a le tutusa uma le malosi.
E le tatau ona avea lenei mea ma faʻafitauli i le tele o spas, lea e masani ona faʻaaogaina ituaiga o loʻo taua i luga, ma le tutoatasi o tagata e togafitia massage, o loʻo taumafai e sili atu le malamalama ma le poto masani.
O le aromatherapy e tatau foi ona le fenumiai ma manogi poo suauu manogi. O mea manogi e faia mai vailaʻau ma le leai o mea faʻaleagaina o suauu tāua. O le manogi manogi manogi o lo oi ai ni manogi manogi i totonu ia latou, ona o le i ai o se "manogi" e le o lona uiga o le massage aromatherapy.
Ole suāsusu e tatau ona faʻaaogaina, o ni mea faʻapitoa e maua mai i laʻau, paʻu, aʻa, fatu o fatu ma fugalaau. E mafai foi ona faʻaaogaina i le taele o vai, mata, ma togafitiga o le tino. E mafai foi ona e faʻaaogaina i le fale.