9 Auala e Lagona E Sili Atu Lelei i Atumotu

01 o le 10

Asiasia Motu i Sautesasae Asia

Le lagona lelei i se mafanafana, o le motu o le motu e le o se mea faigata tele. Ma le tele o malologa ma vailaʻau D e faʻafiafia ai, o ai e le o lagona i le pito i luga o le lalolagi pe afai e na o ni nai futu le sami? Ae ei ai auala e lagona atili ai, umi pe ae alu.

Faʻaaoga nei fautuaga aoe i luga o motu matagofie i Asia i Sautesasae e lagona le ola ma toe faʻafouina e tusa lava pe e te fefaʻatauaʻi oneone mo le sima i le fale.

02 o le 10

Vaavaai mo Siki Uke

O fua fou o loʻo ofoina atu i motu uma o Asia i Sautesasae. Ma e ui e mafai ona avea fualaau aina (o nisi taimi e pei lava o se mea e le masani ai ) se filifiliga suamalie, lelei, o le toatele o tagata femalagaaʻi e le fiafia i fua o fualaau suamalie ua faatau atu e taavale ma faleaiga i luga o motu. O le fua o fualaau suamalie e aofia ai se ipu suka ua faʻafefiloi ma le tele o le aisa ma na o sina vaega itiiti o fua. E ui lava o le luluina o fualaau suamalie e matua manaia lava ma toe faafouina i luga o le vevela, le vevela i le aoauli, o le mea moni o lou inu tele o le suka o le suka lea e maua i sina fualaau aina suamalie. E tele fua e maua ai le tele o suka, peitaʻi.

O faʻavevesi faʻafuaseʻi i le suka o le toto e mafai ona e faʻavalevalea e alu ese mai le nofoa nofoa mulimuli ane. Talosaga pe a lulu lau fua e aunoa ma le suka pe filifili e faʻatau au lava fua mai maketi i le lotoifale ma faʻafiafia ai i le matafaga.

• Faitau e uiga i le mangova - o se tasi o fua maloloina i le lalolagi .

03 o le 10

Faʻaaoga le Suiga Fou

Nai lo le manaʻo mo na meaʻai manogi manaia o loʻo taʻua i luga, o le ae maua ai le inu o niu mo le faʻatau atu i atumotu uma. O le a faʻamalosia i latou e faʻatau atu ma totoina se vaomago i totonu ina ia mafai ai ona e inu saʻo mai le niu. O le kulupu o se punavai sili lea o le potassium ma isi eletise eletise lelei e te manaʻomia pe a uma ona e 'ai ma fiafia i na aso cocktails. Aua le popole: E le pei o le susu o le niu, o le popo e matua maualalo le gaʻo.

E ui e mafai e tagata faʻatau a le matafaga ona savali i le oneone e ofoina ni niu mo le faʻatau atu, o nisi taimi latou te faʻaogalua ma atonu foi ua matutua ma le oona. E masani ona e maua ni nifo malulu ma laiti e ala i le faatauina mai i luga o le auala poʻo mai faleaiga.

04 o le 10

Malamalama i le Mana o le La

E sili atu le matagofie o le itu i sasae o Asia o loʻo i totonu o le vasa vevela; na o le itu i mātū o Myanmar e sosoʻo atu i totonu o le vailaʻau. O le ae latalata atu i le Ekueta nai lo le mafai ona e ulufale i Florida po o Kalefonia, ma o le a sili atu le malosi o le la .

E ui o le mauaina o se mea lelei, o le faʻailoga mataʻutia o se aga masani i le tafaoga, o le susunuina o se ogaoga leai-leai mo le tele o mafuaaga. Aua e te mafatia mulimuli ane; faatapulaa lou taimi i le la ma faʻaaoga se SPF maualuga seʻia oʻo ina e malamalama lelei i le malosi o le ave o ave i totonu o le vasa.

05 o le 10

Mataʻituina Tagata Mosa

O le tau o le parataiso e aofia ai le tagofia o le tele o iniseti. O mai o le ita ma le dengue fiva e afaina i motu uma i Asia i Saute. Mosquitoes e masani ona alu mo tapuvae; 'aʻafia e mafai ona pisia ma fesuisuiaʻi i le susu, siosiomaga faʻafiafia. Ia faapitoa le mafaufau mo le puipuia mai le gasegase mai namu lea e teu i lalo o laulau e uiga i le taimi o le malologa ao sulu le la.

O lena namu namu i totonu o lou fale e le oi ai na o le faʻaleleia atili o le alofa - faʻaaogaina! Taofi upega lafu i le gasologa o le aso ina ia le mafai ona maua mai i totonu.

06 o le 10

Maua nisi o faamalositino

E ui lava o taʻaloga uma e uiga i le malologa, o le faʻamalosia i lea aso ma lea aso i le aso o le a matua faʻaleleia ai lau moe mulimuli ane. O le mea e lelei ai, e leai se asiasiga i se tafaoga taʻavale e manaʻomia. O le faamalositino e mafai ona faigofie ma fiafia e pei o le alu mo se savali umi i luga o le matafaga e saili ai lou motu.

O le taʻaloga o se auala sili lea e faʻaliliu ai ma maua ai lau vaʻaia o loʻo i ai pe a uma ona faitau i le paolo i le aso atoa. Afai e te vave ala i le tafaoga e le faʻafefe oe, o le tele o taulaga e ofoina atu vasega yoga i taeao.

07 o le 10

Taumafai se Mea fou

Motu o se auala sili lea e alu ese ai mai ia mea uma, ae o loʻo fai mai pea le faiʻai e fai sina mea itiiti. Tuu i lalo le atamai ma aoao se mea fou. O le a e fiafia na e maeʻa lau tafaoga ma se mea fou fou nai lo na o se lave le tumau!

Filifiliga mo mea fou fou e aofia ai le faʻaleleia o le vai , salu, tosoina o se taʻavale e suʻesuʻe le motu , faʻanoanoa, vaalele, po o le alu i le togavao i totonu o le motu . Koh Tao , o se motu i Taialani, e iai foi sana aoga i fafo. O nei faʻamatalaga uma o le a faʻafiafiaina ai lau suʻega dopamine ma o le ae maua ai se manatuaga sili e faʻasoa mulimuli ane.

08 o le 10

Aveese se Tamaitiiti

Ole televave o fesoʻotaiga ile televave o motu; mafaufau: telefoni i luga o le 1990. O le valaʻau i le fale i le faʻaaogaina o le Skype o le a tiga, ma e le masani ona avea motu ma nofoaga sili e lafo ai na ata fou. O lau telefoni feaveaʻi e le mafai ona galue . E oo lava i le eletise e mafai ona avea ma malosiaga eletise ma gafatia. O Gili Islands i Initonesia ma le motu o Perhentian i Malaki e lua uma e mafatia i le enaena i le gasologa o le aso. Ia faʻaeteete pe a faʻatonuina mea eleelea e pei o le malosi o le mana ma sisi e ono afaina ai.

Auai i le motu ma mea uma faaeletonika faʻamalosi ma totogia oe mo ni nai aso nai lo le tauivi ma le tele tekinolosi.

09 o le 10

Malamalama o Motu e Sili Atu le Taugata

Mo le tele o vaega, e sili atu le taugofie o atumotu i Asia i Saute nai lo Hawaii poʻo isi atumotu i Caribbean ma Europa. Ae afai na o le tele o taimi e te faʻaaluina i luga o le atunuʻu, o le a e maitauina o tau i luga o motu e maualuga lava le maualuga. O loʻo i ai se mafuaʻaga lelei: afai e le mafai ona gaosia se mea i le motu, e tatau ona aumai i luga o le vaʻa ma faʻateleina. E i ai ni nai tagata vaʻaia faaopoopo e aofia i le tuʻuina o lena fagu vai i lou lima. Aua e te lagona le mamafa e ala i le faʻatusatusaina o tau i mea na e fetaiaʻi ao le i sau i le motu.

Mai le toothpaste i le puipui, aumai mea e te manaʻomia i le motu ma faʻatali seia e toe foʻi mai i le taulaga e fai lau faʻatau poʻo le faia o faʻatauga faʻapitoa.

10 o le 10

Saunia mo le taʻavale o motu

Atonu o se cliché, ae e moni: o le olaga e faasolosolo lemu i motu. E gaoioi tagata i le "taimi o le motu." Tuai e le maalofia. Aua e te manatu o le saoasaoa lava lea e tasi poʻo le lelei o le auaunaga e masani ona e vaai i ai i faletalimalo ma faleaiga i luga o le atunuʻu. Ma faʻalagolago i vaa toe faʻaleleia, aua e te ofo pe afai e le maua se mea e te manaʻo ai e inu pe inu pe a faʻaalia i luga o le lisi.

Aloese mai le faʻanoanoa ma le gafatia o foliga e ala i le faʻagesegese ma fiafia i le saoasaoa o le ola ile motu.