6 Fua Matagofie e Taumafai i Asia i Sautesasae

Taumafai nei 6 Mea Malie, Fiafia i Fua Saute i Asia i Saute

Asia i Sautesasa o le fale i le tele o ituaiga o mea taufaasese ma suamalie. Faʻaavanoa i lau isi aumalaga i le maketi ma taumafai se mea fou!

Faʻaauau lau vaai mo fualaau aina nei atonu o le ae le maua i le fale.

• 01 o le 06

  Fualaau oona

  E lauiloa o le "tupu o fua," e leai se fualaau aina i Sasae Saute e musuia atili ai se feteenaʻiga nai lo le fua o le durian. E leai se vaeluagalemu; tagata e alolofa pe faʻanoanoa i le duriangia faigata. O le manogi, lea na faʻatusatusaina i le auala poʻo le vomiti, ua mafua ai le faʻamaloloina o durian i luga o felauaiga i le lautele.

  I le taimi ua mavae atu le pito i fafo ma le manogi o le manogi, o le durian e maua mai ai se mea suamalie ma suamalie ma le fua o le vevela. O le tele o le soifua maloloina e mafua mai i le durian, lea e maualuga i le fatu-maloloina le gaʻo ma siama.

  Afai e te filifili e taumafai na o se tasi o fualaau aina suamalie i Asia i Sautesasae, aua e te sili atu nai lo le fua ese o le fua.

• 02 o le 06

  Mangosteen

  Afai o le malo malosi o le tupu, o le manukoso ua lauiloa o le masiofo. Atonu e le o se mea e sili ona vaʻaia e le manosteen i tua o le mangosteen, ae o le susu, maaleale o le paʻepaʻe totonu e faʻafeiloaʻi tagata i le mea muamua.

  E tusa ma le tele o se moa, o mangosteens e mama-e lanu enaena ma lapotopoto. E leai ni naifi e manaʻomia; o le susu vaivai e solo ese faigofie, taina tamatamailima i le faagasologa. O le suamalie o le tino i totonu e toetoe lava a solo i totonu o lou gutu i se osofaʻi suamalie.

  O le mea e malie ai, o le fuainumera o popo fualaau i totonu o le paʻu e fetaui ma le numera o nusipepa laiti o loʻo vaaia i le pito i lalo o le fualaau aina ao le i taina.

• 03 o le 06

  Dragon Fruit

  E masani ona lauiloa o le pitaya, o le fua o le tarako e moni lava i Amerika Latina. O fualaau mataʻutia mai le cacti na faʻaleleia i Asia i Sautesasae aemaise ile Vietnam . E ui lava i le i ai o se igoa mataʻutia ma le faalagolago i puʻa mo le palotaina, o le fua o le tarako e suamalie ma lelei.

  O le fua o le tarako e tatau ona tatalaina i se naifi. A maeʻa le paʻu lanu, o le paʻepaʻe o totonu o loʻo i ai le fua o le apu mumu. Laititi laʻitiiti, fatu laʻititi e tuʻuina atu sina paluga i le tofo malie pei o fatu i kiwi. O fuʻa fualaau e masani ona faʻafefiloi i mea inu suamalie ma lulu.

  O fualaau ogo e maualuga i vitamini C, phosphorous ma antioxidants.

• 04 o le 06

  Tamarind

  O Tamarind o se isi fua, e le faapitoa le manaia i fafo, o tagata Sisifo e matamuli mai maketi. Laʻau i fuifui tetele i luga o laau, o tamarinds foliga mai o se pusa tele, pala. O le faasee, lanu enaena e vavae ese e faaali mai ai fatu malolosi e ufiufi i le suamalie ma le manaia.

  O le taumafaina o fualaau suamalie o se mea pisi; e tatau ona suʻeina aano o manu fasi mai fatu e pei o maa i totonu o pusa taʻitasi. O le mea e lelei ai, o le tofo e tauia le taumafaiga; Tamarind e manaia, suamalie, sua, ma e tulaga ese lava.

  O Tamarind e masani ona faʻaaoga e faʻaopopo ai se suamalie, suamalie i le Asia Asia i Saute e pei o le laksa .

• 05 o le 06

  Rambutan

  O le mumu mumu, rambutan vaivai atonu o se tasi lea o fua e sili ona mataʻutia i Southeast Asia. E ui lava i isi foliga o le lalolagi, ae o le rambutan e manaia ma manaia le 'ai.

  O le lanu mumu ma le lauulu e mafai ona vaʻaia ma tamatamailima e faʻaalia ai se paʻepaʻe paʻepaʻe - suamalie ma suamalie. O sina vaega o aano e mafai ona suʻeina mai luga o le tino; o le tofo ma le ituaiga e fai ma vaisu! Rambutan e vavalalata vavalalata i le lychee ma le fua o fua.

  Rambutan sili ona fiafia pe a matua. Vaavaai mo se mumu mumu mumu e aunoa ma ni lanu paʻepaʻe. E masani ona faʻatagaina oe e le au faiva e faʻataʻitaʻi se tasi aʻo lei faʻatau; e sili atu le maualuga o le faguutans o le tino lea e faigofie ona maua mai i le fatu e aunoa ma le tele naua o fasi fafie.

• 06 o le 06

  Lychee

  O se fua e sili ona fiafia i ai tupu o Saina, sa talisapaia le lychee i le amataga o le 2000 TLM. O le laititi, lanu enaena ma le lanu piniki e mafai ona faigofie ona toso ese ma ni atigilima e faʻaalia ai le paʻepaʻe paʻepaʻe ma le siva e pei lava o loʻo maua i totonu o le rambutan. O le syrup Lychee e masani ona faʻaaogaina i meaʻai ma e faia ai se uaina suamalie i Saina .

  E ese mai le suamalie o le tofo, o le lychee e sau ma le tele o manuia faʻalesoifua maloloina. Faʻaaogā na o le iva fualaau suamalie e maua ai se faʻatagaga a le tagata matua i aso taitasi o vitamini C!