Spas e fai ma sui o le tele o mea e 'inoʻino ai tagata
Le fiafia i le vaʻa? O se tasi o faiga sili ona taua i femalagaaiga, o spas i soo se mea o tagata fai pisinisi. Ae o spas e le mo tagata uma. Afai e te lei oʻo i se nofoaga e taunuu ai, pe na o le aso malolo (lea, e pei ona fiafia loʻu toalua e taʻu atu, o uluaʻi upu e lua i le upu "atuatuvale"), e tatau ona e iloa le mea ' toe i totonu mo le taimi e mafaufau ai i se malologa malologa. O nisi nei o mea e uiga i vaʻaia e te ono ita ai. Ou te iloa ou te faia.
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Mea e Inosia E Uiga i Spas: O le Suʻega Fomaʻi
E talafeagai le talanoaina o au metotia pe afai o mea uma e te manaʻo ai, o se tasi e vali ou atigilima ?. Getty Images.
Na tuuina mai e se pule leaga ia te au se tusi faamaonia mo se faaiuga o le vaiaso i Canyon Ranch i le Berkshires . O le mea muamua na latou fai mai ia te aʻu ina ua maeʻa le siakiina o le tatau lea ona i ai sau suʻega faafomaʻi e auai i gaoioiga. Sa ou tali atu:
a) Fale o Caesars, o se nofoaga sili ona lelei i loʻu manatu lotomaualalo, e le manaʻomia ni suʻega faafomaʻi; ma b) Talu ai e leai sou faʻamoemoe e tuʻu atu i se suʻega faafomaʻi i laʻu tafaoga, ou te le auai ia latou gaoioiga, faafetai tele lava.
I se isi avanoa, na manaʻomia ai au e faʻatumu se pepa e tolu-itulau e aofia ai le tele o fesili faafomaʻi ma fesili e uiga i laʻu filifiliga o le faʻatagaina o le fananau mai - mea uma ina ia mafai ai ona maua se faʻaoga faigofie!
E ui e le o vaʻaia uma aloiafi, e te le iloa taimi e te maua ai le tikeri lona tolu mai le aufaigaluega.
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Mea e Inosia e Uiga i Spas: O Meaai
Meaʻai maloloina e maua mai le tele o gaʻo, sugar, ma gaʻo mai 'aiga taʻitasi pe a mafai ai. Iloa le isi mea latou te aveesea? Le tofo! Ma le faamaoni, o le mea lea e sili ai ona fiafia tagata: Pilates - poo tamaitai e faia ni pies?
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Le mea e 'inoʻino ai e uiga i Spas: 6 am Nature Walks
Na o mea ola lava e tatau ona i luga i le 6 i le taeao o le taʻavale ma le susu. Nofo i le moega ma lau mea taua ma galue i le kalori i se auala sili atu le fiafia. Ona i ai lea o le lagona e toe foi ai e moe.
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Le mea e 'inoʻino ai e uiga i Spas: New Age Spacey Nonsense
Afai ei ai aʻu le chakras, ou te talitonu o loʻo latou fetaui lelei ma e le faʻaumatia loʻu taimi e taumafai ai e toe fafaguina. I tulaga o le faʻatuatuaina, o le suʻesuʻega faasaienisi e foliga mai o se mea faʻapitoa e pei o se atamamai atamai. O le olaga foi e matua puupuu lava le faaaluina o le taimi i togafitiga o le taua tele, e aofia ai le lanu, aromatherapy, ma togafitiga moni e le mafaamatalaina.
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Le mea e 'inoʻino ai e uiga i Spas: Lima' ese
I spas, o lima o tagata ese e aapa atu e tulei, pummel, filifili, ma faapipii vaega eseese o lou tino - pe afai e te tuu ia i latou. O nisi tagata e fiafia i lenei mea. Ae afai e te inoino i le manatu o se tasi ae o lau isi mea taua e paʻi atu ia te oe poo lau pele, e le mo oe ia spas.
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Le mea e 'inoʻino ai e uiga i Spas: Latou te taugata
O nofo malolo e le o taugofie. E le gata ina totogi e tagata faatau auaunaga ma faʻataʻitaʻi mo i latou, ae o le tele o spas e faʻaopopo i le latou pito i lalo e ala i le faʻapipiʻiina o le aufaigaluega. E masani lava o loʻo i ai foi se faleoloa o le faleoloa e mafai ai ona e teuina i luga o latou ituaiga o laʻei taugata maualuga, o mea e fiafia i ai, ma isi oloa faʻavao e toe faʻaalia ai le mea na tupu i le fale. O lena, e mafai ona e faia mo sina taimi i Wal-Mart.
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Mea e Inosia E Uiga i Spas: O isi Taʻaloga Lautele
Vaʻavaʻai i ituaiga o tagata e faʻaosooso i spas? E le o ni tagata soifua maloloina. Ou te le o fai atu e mafai ona e puʻeina se mea mai ia i latou, e ui oa latou mea le lelei i le paʻu, foliga, ma le manava e mafai ona taufaʻatau e faʻatupuina fesili faapena i totonu oi latou o latalata mai.
O le isi mea: O nisi taimi e faʻafeiloaia e Spas ia faiaoga asiasi na filifilia e faʻafeiloaia malo. Ae o nei mea e le o ni tagata agavaa e faʻaaogaina pe faʻalogo foi i ai. I loʻu asiasi muamua atu i Canyon Ranch, o le tagata lauiloa o se tasi o Miss America o le sa aafia i se mataupu taufaaleaga faʻamaonia ma mulimuli ane puʻeina mo le gaosiga. E mautinoa lava, e leai ni ona vae ma e leai se cellulite ... ae na o ia o se faʻataʻitaʻiga.
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Mea e Inosia e Uiga i Spas: O Spas is Boring
Mata e te manaʻo e faʻaalu au peʻa malaga tala ma vaʻai, tofo ma iloa - pe maua se foliga ma se masini? O nisi tagata e mautinoa lava latou te maua le malologa mulimuli. Ae mo laʻu tupe o se malaga i fafo e taia ai totonu i soo se aso o le vaiaso. Ma ua avea oe ma se tafeaga faatagataotaua i lena upu leai, atonal, musika musika tetele? O le mea tutusa e pei o se tietiega-e lobotomy.
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Mea e Inosia E Uiga i Spas: Sweating
Ou te iloa, ou te iloa, o le toʻatele o tagata e manatu o le suamalie e maloloina. Spas tausi i latou i la latou vaʻa, saunas, ma le vevela vevela. Ma aua nei amata ona amata aʻu i luga o le 'au vevela ma temazcals. O le tagata lava ia, ua amata ona ou mafaufau ua ou maʻi ma ua ou alu i se fiva i le taimi e amata ai ona ou pala. Ma o le tele lava ou te faia, o le vave ona ou moe i lalo i se potu malulu seia oʻo ina ou alu ma ou toe foi atu i se vevela masani o le tino.
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Le mea e 'inoʻino ai e uiga i Spas: E pei o le falemaʻi
Atonu e te fiafia i le taʻaloga i le aʻoga. Ia te aʻu, o se faʻasalaga e faʻamaonia. Ma e tele naua spas. Mai le kesi pito i luma (o fea o le aufaigaluega o le tali lea i le fesili, "O fea oi latou uma e valea ae o teineiti mai le aʻoga maualuga pe a uma le faauuga?") I potu togafitiga (o le tali i le fesili "E faapefea ona e teuteuina o le lapiti e masani ona faʻasaʻo ese se claustrophobic? ") i le vevela, o le afu, ma potu faʻapitoa o le locker, o spas o loʻo faʻaitiitia ai le falemaʻi. Ma o nisi oi tatou e le mafai ona faatali e vave ona tatagi le logo.
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Tasi Lelei Lelei ...
Comic Jim Gaffigan e mautinoa e te le tilotilo atu i se masini i le auala e tasi ...