"E tatau ona ave oʻu ofu uma mo se masini?" O le tali pupuu o le "leai." O le mea atoa o le mauaina o le massage o le malolo ma tausia oe lava ia. Afai o loʻo e popole e uiga i le le lavalava i le taimi o se masini , i soo se mea, ia e faʻaofuina lou ofu. E mafai lava ona e teuina uma ou lavalava mo ni ituaiga massage.
Ae ui i lea, o le massage masani a Suetena poʻo le maso o le tino e masani lava ona faia e aunoa ma ni lavalava aua e faʻaaoga e le fomaʻi le suāuʻu e faʻafefe ai lou paʻu paʻu.
O le ofuina o pulupulu po o laei e lelei, ma e mafai ona e tuʻuina lou lima i pito i lalo ifo o ou lima pe afai e te le fiafia. Ae faamaoni, e leai se mafuaaga e tatau ai. O le mafuaʻaga lenei:
E le Vaʻaia Oe e Le Taʻaloga
O le fomaʻi togafitiga e fesoasoani ia te oe i le potu togafitiga, e masani lava ona e talatalanoa i lau togafitiga. O le a ia tuuina atu ia te oe faatonuga e uiga i mea e fai pe a uma ona ia tuua le potu, e aofia ai le mea e tautau ai lou ofu talaloa po o laei o le auala; pe faʻapefea ona e tuʻuina oe lava i luga o le laulau, e pei o le "i le va o pepa, faasaga i lalo, ma ou foliga i le pepe"; ma mea e faʻamoemoe i ai. "O le a ou alu ese mai le potu, ma faatalitali mo oe ia saunia. O le a ou tuʻituʻi ae ou te lei sau."
E iai ni nai minute e te nofo ai. O le fomaʻi o loʻo tu i le isi itu o le faitotoʻa, faʻalogo, ma pe a filemu, na te tuʻituʻi ma fesili mai pe ua e sauni. E le sau o ia seia e taliina, o le a le maua oe i se tulaga o le vaivai.
I totonu o le US, E Le Vaʻaia oe e le Tagata Taʻaloga
I totonu o le US, e manaʻomia e fomaʻi togafitiga e le tulafono le faʻaaogaina o togafiti . O lona uiga o oe o loʻo i lalo o se laupepa poʻo se solo i le taimi o le massage. O le fomaʻi galue e na o le tasi le vaega e le o faʻaalia o le tino i le taimi. O le tataina e mafai ai ona e le lavalava pe toetoe lava a le lavalava i lalo ifo o se laupepa poʻo le solo ma lagona ai le saogalemu, mafanafana, ma le faʻaaogaina.
O le laasaga muamua i le afifiina o le mo le fomaʻi e toe faʻafoʻi le laupepa i ou atigivae ma amata masasisi lou tua. O le pito sili lea ona e le faʻaalia o le ae iai i le taimi o le massage. A maeʻa, e ufiufi lou tua.
Ona ia toe tatala lea o le vae e tasi, ma faapipii le ie i lalo o lou vae pito i tua ina ia le mafai ona tatalaina le pepa. O loʻo togafitia e le au togafitiga i lenei gaioiga lea e te tau le amanaiaina. (Latou te faʻaaluina le tele o le taimi e faataitai ai i le aʻoga!) Na te lalagaina se tasi vae, ufiufi, ona fai lea i le isi itu.
A oʻo i le taimi e toe sui ai, e toe maua ai faʻamatalaga saʻo. Fai mai le fomai, "O le a ou uu i luga le ie ina ia mafai ona e togi i lalo ona toe liliu atu lea i lou tua." O le fomaʻi e faʻapipiʻi maualuga le pepa ina ia le mafai ona vaʻaia oe e te liliuina; A e faʻapipiʻi i tua o lou tua, faʻapipiʻi le pepa, toe ufiufi lou tino atoa.
Mai iina, o le fomaʻi togafitiga e faʻasaga i luma o ou vae, tasi i le taimi aʻo ufitia le isi; ou lima; ma mulimuli ane o lou ua ma tauau, o nisi taimi e maeʻa i lau maʻila.
E i ai ni Massages O Mea e Mafai Ona Ou Tausia ai Ou Ofu?
E mafai ona e teuina ou lavalava i le tele o isi massages ma togafitiga togafitiga pe afai e te manaʻo e faʻafaigofie i totonu. O se tasi o togafitiga sili mo togafitiga mo tagata amataina o le reflexology , lea e masani ona galue ai le fomaʻi i vaega o le mafaufau i vae e fesootai ma le tino.
E tusa lava pe o latou galulue i ou vae, e te maua le mapusaga i isi vaega o lou tino.
O isi ofu lelei-i togafitiga o le togafitiga o le craniosa, o se togafitiga mālūlū, mālōlōga lea e amata ai le fomaʻi ma le agamalu e uu lou ulu i tulaga eseese e faʻafesoʻotaʻi ai faʻafitauli i le gaioiose. Latou te lafoaʻi foʻi le lima i lalo o lau tamaʻi manu ma taofi le isi i lou manava, ma taofi tulaga taʻitasi aʻo faasolosolo malie latou agai i luga le vaʻa.
Reiki o se uiga malu o le galue malosi lea e mafai ona fai o laei. O isi ituaiga o galuega malosi e masani lava ona faia aʻo faʻauluina le tagata.
Thai massage e masani lava ona faia i ofu lelei i luga o se fala i luga o le fola, ae le o se togafitiga amata. O le fomaʻi o loʻo tuʻuina oe i tulaga eseese ma e tele le fesoʻotaʻiga, e sili atu pe afai e te faʻafesoʻotaʻi le massage ae e te leʻi faʻamaonia lenei mea.
E iai isi metotia ma auala e maua ai e le tagata suʻesuʻe togafitiga faʻamaʻi, o lea e mafai ai ona e fesili i le spa pe a mafai ona latou faʻavasega se lavalava-i togafitiga mo oe.
E mafai ona e maua se foliga ma tuu lou lima ma lou pulupulu, e ui lava e aoga le tuu o ou fusi i lalo o ou lima. E mafai lava ona e lafoaia lou ofu, e ui lava e faʻasagaina mea e mafai ona faia e le estheticians , e pei o se lima manaia ma lima.
E i ai se isi mea e tatau ona ou iloa?
O mea e manaʻomia mo le US. Afai o loʻo e malaga i spas i le Caribbean, Europa poʻo le Far East, e faʻaaoga tulafono eseese. Uiga e uiga i le gasolosolo e sili atu le toʻa, o le mea lea e le mafai ona faʻaogaina uma tulafono ia matou te faaaogaina i le US. E le mafai e le fomaʻi ona alu ese mai le potu pe ae faʻavaivaia pe savali i totonu e aunoa ma le tuʻituʻi. Atonu e tasi se tamai solo e ufiufi ai oe lava nai lo se seti o moega.
Laʻau ma isi togafitiga a le tino e faʻaaogā ai le vai ma o nisi taimi e sili atu nai lo le massage. Afai oe popole e uiga i le sogasoga, amata i se isi mea.