Le Auala e Faia ai Lau Lava Afi Faamama
E mafai ona e faatauina ni masima masima mo le $ 30, pe mafai foi ona e faia ni au lava masima i le fale mo se vaega o le tau. O mea suamalie suamalie o se tasi lea o fale sili ona faigofie ile fale e faia - ma se meaalofa sili pe afai e te tuʻu i totonu o se fagu mananaia.
Faatasi ai ma lenei fua masima faigofie o le suauu, e mafai ona e togiina lou paʻu i le fale nai lo le totogiina o le $ 90 pe sili atu mo se susulu masima i le potu malolo.
Prep Time: 5 minute
Meaʻai:
- 1/2 ipu suauu. Faaaoga suamalie suamalie, fufuluina poʻo se isi masini massage e faʻamalolo. Aua le faʻaaogaina se suauʻu kuka faigofie mai lau faleoloa.
- 1 ipu sua masima. Baleine o se filifiliga lelei. E mafai ona e suʻeina faʻamatalaga eseese e iloa ai mea e sili ona lelei mo lou paʻu. Aua le faʻaogaina sina masima faigofie i le laulau - e matua leaga lava. Afai o loʻo iai sou foliga faʻalelei, fai se suka suka , lea e sili atu ona lelei.
- 5-15 pa'ū le maualuga o suauu tāua. O le suauu taua e te filifilia mo lau masima masima e faalagolago ile iuga e te manaʻo ai. Lavender e malolo, o le lemongrass o le faafouina ma o le Rosemary o se mea e faaosofia. E mafai ona e faʻataʻitaʻi ma fai lau lava mea e faʻafefiloi.
Sauniuniga:
Tuu le masima i totonu o se pesini laitiiti.
Faaopopo le suauʻu, faʻafefiloi lelei ma se sipuni poʻo se laau laupapa. E tatau ona susu le uʻamea e taofiofi ai, ae le o le gaʻo tele. E mafai ona e fetuʻunaʻi le aofaʻi o le suauu (pe faʻaopopo atili le masima) e ausia ai lena mea.
Ma le isi, ia tilotilo malie i totonu o mataua o le suauʻu taua ma ia tuʻufaʻatasia lelei. Afai e sili atu lou fiafia i le aromatherapy e mafai ona e faʻaaogaina lau fua e ala i le faʻaaogaina o suauu taua eseese ma suia i le vaitau.
E mafai ona e faʻamaonia le moli ma se pulou paʻu i le Kerisimasi, mo se faʻataʻitaʻiga.
O lea la ua e sauni nei e faʻaaoga lau masima masima-e tasi i le vaiaso e tele. O le auala lenei e tuʻuina atu ai ia oe se masima masima i le fale. O lenei fua e tatau ona maua oe e ala ile tolu masima masima.