Le malosi o le Pro Profit in on Where to Dine, Shop & Play in the Windy City
E ese mai i le talitonuga lauiloa, e toatele Chicagoans e matamata i le malosi e pei o latou tagata i Los Angeles ma Miami. Le faʻamaoniga? Le aofaʻi o gyms faʻataʻavale solo i le taulaga faʻatautaia falemaʻi aupito sili ona matagofie o le taulaga ma faʻafefe o le taumafataga . Ma faatasi ai ma le fiafia, faaosoosoga tauvalaau i soo se mea, o le a sili atu ona mamafa oe i le taimi o lau asiasiga i le City Windy.
O le mafuaaga lena na matou fesootai ai ma Michael Wollpert, o se tasi o tagata sili ona sailia ma faaaloalogia tagata soifua maloloina i Chicago. O se faiaoga atamai i Equinox Chicago , o le aai a Windy City na faaalia i le "Live With Kelly ma Michael" faapea foi i le Fitness, Self and Chicago magazines.
I le faʻaopoopoga i le aʻoaʻoina o tagata aʻoga ma vasega aʻoga faʻamalositino i aso taʻitasi, o Wollpert o se tagata taʻavale marathon eleelea, taʻavale, cyclist mamao ma faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga.
Faafetai, e le o se afu uma i taimi uma mo lenei guru gym. Na ia faʻailoa foi le fiafia i fafo atu o le fale, ma na ia tuuina mai fautuaga i le auala e faapaleni ai se olaga ola maloloina ma ni nai faʻafefete.
E i ai ni au fautuaga i le ala e te tumau ai i luga o au sini o le tino pe ae alu i tafaoga poʻo se malaga pisinisi? Fuafua mea uma ae e te leʻi alu. Siaki le polokalame (fitness) i totonu o faletalimalo poʻo le faʻaleleia o falemaʻi faʻapitoa i le eria. Paʻu meaʻai e ave faʻatasi ma oe poʻo faleoloa suʻesuʻe e fesoasoani e nofo ai i totonu o lau meaʻai e sili ona lelei.
O a nisi o faʻamalositino sili ona mamafa e faia e tagata pe a latou faimalaga? "Ua ou tafaoga" o lona uiga o pa uma e uma ma e mafai ona ou 'ai i soo se mea ou te manaʻo ai. O se mea sese lenei. Masalo ei ai se uiga faaalia e mafai ona ou fiafia i se tasi poʻo lua faleʻai poʻo ni mea na tutupu faatasi ma le totoe o le malaga, 'ai le mama ma taia le malosi mo le malie.
O a nisi o nofoaga e sili ona e fiafia e ai ai i Chicago? Freshii ma le Mixed Greens e lelei mo le tele o taumafataga faatasi ai ma meaʻai ma filifiliga.
Soo se mekasini e fiafia i ai e te fautuaina tele? Aisea? E mafai ona e fausia lau lava salati, afifi pe lulu. O se tasi o nofoaga sili na ou mauaina i tafatafa o laʻu potu o le Food Life ; Ou te fiafia i le lisi atoa.
I tua atu o le taugofie o faatauga e pei o Lululemon, ma isi mea faapena, oe i ai ni mea e sili ona fiafia i fale faʻapitoa i le lotoifale e mafai e tagata ona faʻatau ai mo taʻaloga? O le falemaʻi faʻasolosolo faʻamalosia taaloga faapitoa fale e tele filifiliga ma laina o laei. Fleet Feet , Taufetuli e taʻu se ulugalii. O se tulaga tele foi le siakiina o le taufaʻatau tele o faleoloa mo le faʻamuamua.
O a nisi o gaoioiga e sili ona e fiafia i ai i Chicago ma o fea e te alu e ai i ai? Na o ni nai mea e sili ona ou fiafia i ai e aofia ai le: totogi o se tamaʻi pasi, alu i le vaitafe , taʻavale i luga o le aisa , aʻe aʻe papa, taʻavale i luga o le auala i le vaituloto, ma e masani lava faʻatulagaina taʻaloga ma uila vili.
O le a le mea e manaʻomia e se tagata asiasi muamua i Chicago ona iloa e uiga i le galue i totonu o le taulaga? O le initaneti o lau uo sili lea. Vaʻavaʻai i mea o loʻo vaʻavaʻai tagata o le nuʻu ma alu e siaki. Google lau auala ile tulaga o le malosi. O le suʻeina o ni faʻasalalauga i Twitter e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai le mea vevela ma le mea e le o.
Gyms Boutique Faʻaopoopo i Chicago
ENRGi Fitness . O le faamaoni i lona igoa, ENRGi Fitness e faʻapitoa i maualuga-malosi, vasega maualuga-faʻavae vasega. O faʻamatalaga na o oe lava e te manaʻo e alu i lalo mo se vasega ae le o le ulu atu i le masani masani.
O Chisel fo 'Shizzel atonu e foliga mai o se tagata na fai ia Snoop Dogg , ae o le faigata malosi o le aʻoga lea o le choreographe i paga o aso nei. E faʻaaogaina e tamaiti aʻoga fuataga e aunoa ma se totogi seia oʻo ina vaivai le musika i lenei vasega 30- 45-minute. O le Spartan Workout e faʻaaloalo i faʻatonuga masani o taʻaloga a tagata gaioiga mai le "300" na faʻapalepale ina ia maua ai le mataʻutia, foliga vaaia. E naʻo le 30 minute - o lea e te iloa ai e le o se mea malosi - ma o le 300 kopi o le teteʻe ma le plyometric exercises. O le ENRGi foʻi na te ofoina atu vasega cardio bootcamp, faʻataʻavalevale, vilivaega ma vasega yoga.
Talosaga o le Gold Coast / Flywheel Old Town / FlyBarre . O le a latou maua le tele o malie i le Gold Coast ma le Old Town gyms, e aofia ai ma le avanoa e teu ai se uila muamua. E ofo mai e Flywheel le nofoa stadium ina ia leai se vaaiga a le tamaititi e uiga i le faiaoga.
Faʻasologa o musika i totonu e faʻamalosi ai tamaiti ma le potu e sulu i lalo ina ia mafai e tamaiti aʻoga ona taulai atu i luga oa latou auala. O le 45- ma le 60-minute vasega e aofia ai aʻoaʻoga mamafa o le mamafa ao faʻaauau pea ona faʻavili e tamaiti aoga a latou uila. E matua le lagona lava. FlyBarre, o se tino fesuisuiai o le tino e faʻafefiloi le sili atu o yoga, siva, faʻatautaia o matagaluega, Pilates ma le malosi o le fausiaina, ua na o le ofoina atu i le nofoaga tuai o le aai.
Moksha Yoga Centre . O le nofoaga i Sisifo o Sisifo o le nofoaga lea e pei o le Midwest 's first yoga studio. Faiaoga e aʻoaʻo i metotia masani, aemaise lava ashtion , hatha , Mysore ma taua . Faiaoga yoga e lauiloa i le lalolagi asiasi i Moksha e aoao ma aoao, ma o le a e mauaina ai foi le masani ai o se tagata aloaʻia lemu i le vasega e pei o Russell Simmons ma Sting . O Moksha foi e masani ona faia ni vasega mafaufau loloto, o mafutaga faaleaoaoga ma aoaoga faaleaoaoga.