E tele ituaiga ituaiga massage, ma o nisi taimi o le massage e tasi e eseese igoa. Saili nisi faʻamatalaga e uiga i nei ituaiga masani o massage, ma le fea e sili ona lelei mo oe.
Massage Suetena o le masani masani o le massage ma se nofoaga lelei e amata ai pe afai o lau masini muamua pe afai oe fefe o se massage e ono tiga. I le taimi o massage Suetena , e faʻaaogaina e fomaʻi masini manu e faʻafaigofie ai faʻamalosolo malie, ma le tafe i luga o lou tino. E masani ona e faasea i lalo o laupepa, ae naʻo le vaega o loʻo faʻamalamalamaina o loʻo faʻaalia, o le tauagafau e masani ona faʻaaloalogia.
Aʻo maua e le massage malologa lemanuia o le soifua maloloina , atonu o le a faasolosolo lemu le tagata e togafitia massage ma aloese mai galuega sili atu e mafai ona le lelei uma. O se massage malolo lelei e lelei pe afai o oe o se tagata amata poʻo se lagona maʻaleʻale i le tiga, pe afai e tele ni galuega loloto na e faia i le aso muamua i se vasa e ofoina atu i aso uma massage.
O le massage masini e faʻaaoga ai le tele o faʻagasologa tutusa ma metotia e pei o le massage Suetena, ae o le fomaʻi o le a galue i le loloto o foliga o le muscle ma le fascia (mea fesoʻotaʻi). O se ituaiga o masini e sili atu le taulai atu, e pei ona galue le fomaʻi e faʻamalolo ai le gasegase o le gasegase masani poʻo ni faʻaoga e taʻua o le fusuaga. O le toʻatele o tagata e faʻamoemoe o le massage loloto o le tino e avea o se itula o le malosi o le mamafa ma le tiga, ae o lenei mea e le lelei.
O se tasi lea o auala e fai atu ai o le massage e tatau ona i ai ni togafitiga togafitiga ma manuia faʻalesoifua maloloina. O le togafitiga o togafitiga o se auala e iloa ai mai le massage massage massage, o le ata lea o le massage na i ai le tele o tagata Amerika i tua i le 1960. O togafitiga faʻapitoa e mafai foʻi ona taʻu mai ai o le massage o le a loloto atu - e le na o se massage malolo mama.
O le tele o massages o le tino-massage, o lona uiga o le fomaʻi o le a faʻafefe lou tua, vae, lima, ma le ua. Afai o le taʻaloga afa afa itula, e sili atu le lelei o oe i le faia o le togafitiga ile taulaʻi i se vaega patino o loʻo tuʻuina atu oe i faʻafitauli. E mafai e se fomaʻi maʻi ona faʻaalu le itula atoa e mafaufau ai i se nofoaga faapitoa ona o se manuʻa poʻo se faʻasologa masani. O nisi taimi o faailo mo "maso tino-tino" e faaaoga e "spas" lea e sili atu ona aoga e pei o le potu tuai massage.
O le massage o le aromatherapy e masani lava o se massage Suetena poʻo le loloto o massage lea e faʻafefiloi ai le suauu masima ma suauu taua e pei o le lavender, paʻu mimiti poʻo le geranium e aʻafia ai lou lagona ma faʻaitiitia ai le tiga. O le massage o le aromatherapy e sili ona lelei pe a faʻaogaina e le fomaʻi le maualuga maualuga, o fuālaʻau taua e faʻafefiloi e taulima ai lou manaoga faapitoa. E mafai ona faigata lenei mea i se nofoaga faʻapisinisi. Atonu e sili atu le lelei o oe ma se lōia faʻapitoa e aʻoaʻoina i massage aromatherapy.
O le masini maʻa maʻa o se massage e sili ona lauiloa e faʻaaogaina ai maʻa lamolemole, o loʻo mafiafia i le vai. E faʻaaoga e le fomaʻi maʻa maʻa e pei o se faʻaopoopoga o lona lima ma e mafai foi ona tuʻuina i lou manava, lima poʻo tua. Pe a maeʻa lelei le massage maʻa maʻa, e lelei tele, ona o le vevela e fesoasoani e mafanafana ai ou maso ma e malolo lava. Ae o le massage maʻa vevela e manaʻomia ai le tele o tomai, o lea e mafai ai ona ese le uiga o le amio.
O massage taʻaloga na atiae mo tagata taʻaalo e manaʻomia ona tausia o latou tino i se tulaga sili ona lelei ma vave ona faia soʻo se faʻalavelave poʻo ni manua. Taʻalo taʻaloga e mafai ona faʻaaoga e maua ai se tagata taʻaalo e sauni e tauva, lagolago o latou tino aʻo latou tauva, pe fesoasoani ia toe faʻaleleia pe a uma se mea na tupu. Ae o le massage taʻavale e lelei tele mo soʻo se tasi e maua i taimi uma le tiga, manuʻa poʻo se mea e tupu-o-motion. O le fomaʻi e masani ona taulaʻi i se faʻafitauli faapitoa o faʻafitauli e mafai ona fesoʻotaʻi ma taʻaloga, pei o golf poʻo le tenisi.
O le massage o le ulugalii o le mea lea o tagata e toʻalua o loʻo faʻafefeteina i totonu o le potu e tasi, i le taimi e tasi, e lua fomaʻi eseese. E mafai ona avea ma se tane ma se ava, uo teine ma se uo tama, paaga tutusa, pe o ni tina foi ma ni teine i nisi o taimi pe sili atu uo. O le faʻatulagaga e mafai ona maua mai i se faigofie faigofie mo le lua laulau i se potu faʻapitoa tele. E mafai ona e talanoa pe taofi i le taimi o massage masini - e oʻo ia te oe.
O le maʻitaga o le maʻitaga, lea e lauiloa foi o le massage o le muaʻi fanau, e faʻaalia ai le malologa, soʻo le tino, ma faʻamalolo ai tua ma gaʻo vae i tina faʻamoemoe. O le maʻitaga o le maʻitaga e sili ona aoga i le lona lua ma le tolu o vaevaega, pe a oʻo i le mamafa o lou manava e faʻamalosi ai lou tua. Ae e te lei maua se masini faʻapitoa muamua, ia mautinoa ua aʻoaʻoina lelei le fomaʻi.